2021东京奥运会历时17天，中国代表队以38金32银18铜共88枚奖牌（加上港台地区共41金38银36铜115枚奖牌）。
2021东京奥运会可用的写作角度有：
角度一：国人的“金牌情结”比过去更加理性而包容。
角度二：“唯金牌论”由来已久，本身就是狭隘的表现。
角度三：不唯金牌论英雄，并非不看重金牌，而是要以更平和的心态去看待比赛。
角度四：奥林匹克的口号是“更快、更高、更强——更团结”。
角度五：令人肃然起敬的中国体育精神。角度六：体育关乎国家和民族的前途命运。
角度七：体育不仅是竞技，更要融入生活。
角度八：体育除了能强身健体，还可提升人的精神境界，促进人的全面发展。
【7组奥运精神金句集锦】
01【适用话题】梦想与未来、理想与坚持、不放弃。
1.“没有什么比梦想更值得坚持。” “人一定要有梦想，万一实现了呢？”
——巩立姣（田径女子铅球项目冠军）
2. 最初所拥有的只是梦想，以及毫无根据的自信而已。但是，所有的一切就从这里出发。——孙正义
3.一个人可以非常贫寒，困顿，低微，但是不可以没有梦想，只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。--美国黑人脱口秀作家奥普拉
02【适用话题】享受过程、注重当下。
1.“把过程做好，结果自然不会差。” ——杨倩（女子十米气步枪、奥运首金得主、清华学霸）
2.人生的历程我不着急，我不急着看见每一回的结局，我只要在每一个过程慢慢慢慢的长大。--林清玄
3.一旦你努力去做一件事，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。--刘同
4.如果尽力的去争取了，即使没有成功，也会拥有了坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。--莫言
03【适用话题】心态决定命运、心态。
1. 对奥运会的渴望让我坚持至今，只要内心足够强大，就能面对一切。——刘诗雯
2.内心足够坚强，才能在黑暗之中坚守希望，在坎坷之中收获成长。--十点读书
3.手中有了茧，心中有了剑，内心强大，才能立于人群。--人民论坛网。
04【适用话题】积累的力量、厚积薄发。
1.“所有的胜利，都是让做得好，变成肌肉记忆。” ——朱雪莹（女子蹦床冠军）
2.能带你抵达成功的，是不断积累的脚步。--女排主攻李盈莹
3.无论什么事，如果不断收集材料，积之十年，总可成一学者。——鲁迅
05【适用话题】人生实苦、坚持、苦熬。
1.“没有舒服的时候，只有痛和很痛的区别。” ——施廷懋（女子单人3米跳板冠军）
2.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。--《肖申克的救赎》
3.捧着一把茶壶， 把人生煎熬到最本质的精髓。--林语堂
4.伟大是熬出来的，“熬”就是看你能否坚持得住。--冯仑
06【适用话题】不骄不馁、平常心、得与失。
1.“无论输赢，也要懂得平衡；胜了，别冲昏头脑；负了，请让它过去。” ——黄金宝（奥运会唯一的华人男性自行车运动员，“亚洲车神”）
2.没了得失心，则声气舒展，此心与旁观者一般，何事不济？--曾国藩
3.得而不喜，失而不忧。--《庄子》
4.胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。--《孙子兵法》
07【适用话题】拼搏、坚持、不放弃。
1.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。--《肖申克的救赎》
2.水到绝境是飞瀑，人到绝境是转机。--古训
3.拼下去，谁会知道下一秒发生什么？--（女排刘晏含）
4.努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。
【7组奥运精神金句集锦】
01【适用话题】梦想与未来、理想与坚持、不放弃。
1.“没有什么比梦想更值得坚持。” “人一定要有梦想，万一实现了呢？”
——巩立姣（田径女子铅球项目冠军）
2. 最初所拥有的只是梦想，以及毫无根据的自信而已。但是，所有的一切就从这里出发。——孙正义
3.一个人可以非常贫寒，困顿，低微，但是不可以没有梦想，只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。--美国黑人脱口秀作家奥普拉
02【适用话题】享受过程、注重当下。
1.“把过程做好，结果自然不会差。” ——杨倩（女子十米气步枪、奥运首金得主、清华学霸）
2.人生的历程我不着急，我不急着看见每一回的结局，我只要在每一个过程慢慢慢慢的长大。--林清玄
3.一旦你努力去做一件事，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。--刘同
4.如果尽力的去争取了，即使没有成功，也会拥有了坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。--莫言
03【适用话题】心态决定命运、心态。
1. 对奥运会的渴望让我坚持至今，只要内心足够强大，就能面对一切。——刘诗雯
2.内心足够坚强，才能在黑暗之中坚守希望，在坎坷之中收获成长。--十点读书
3.手中有了茧，心中有了剑，内心强大，才能立于人群。--人民论坛网。
04【适用话题】积累的力量、厚积薄发。
1.“所有的胜利，都是让做得好，变成肌肉记忆。” ——朱雪莹（女子蹦床冠军）
2.能带你抵达成功的，是不断积累的脚步。--女排主攻李盈莹
3.无论什么事，如果不断收集材料，积之十年，总可成一学者。——鲁迅
05【适用话题】人生实苦、坚持、苦熬。
1.“没有舒服的时候，只有痛和很痛的区别。” ——施廷懋（女子单人3米跳板冠军）
2.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。--《肖申克的救赎》
3.捧着一把茶壶， 把人生煎熬到最本质的精髓。--林语堂
4.伟大是熬出来的，“熬”就是看你能否坚持得住。--冯仑
06【适用话题】不骄不馁、平常心、得与失。
1.“无论输赢，也要懂得平衡；胜了，别冲昏头脑；负了，请让它过去。” ——黄金宝（奥运会唯一的华人男性自行车运动员，“亚洲车神”）
2.没了得失心，则声气舒展，此心与旁观者一般，何事不济？--曾国藩
3.得而不喜，失而不忧。--《庄子》
4.胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。--《孙子兵法》
07【适用话题】拼搏、坚持、不放弃。
1.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。--《肖申克的救赎》
2.水到绝境是飞瀑，人到绝境是转机。--古训
3.拼下去，谁会知道下一秒发生什么？--（女排刘晏含）
4.努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。
【3种特殊奥运精神】
01.奥林匹克精神
“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。7月20日，奥林匹克格言加入了“更团结”一词，更改为“更高、更快、更强——更团结”。国际奥委会主席巴赫表示：“这不仅是为了应对新冠疫情，更是为了应对我们面临的巨大挑战。”
02.女排精神
中国女排主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。
03.乒乓精神
“胸怀祖国、放眼世界、为国争光的精神；发奋图强、自力更生、艰苦奋斗的实干精神；不屈不挠、勤学苦练、不断钻研、不断创新的精神；同心同德、团结战斗的集体主义精神；胜不骄、败不馁的革命乐观主义和革命英雄主义精神”。
04【适用话题】青春、青年、责任
如果说“沉稳”是杨倩的制胜法宝，那么领奖时的“比心”动作，则显示出00后特有的“萌”。杨倩的精彩亮相让我们恍然发现，中国的00后已经长大，青春可爱的他们正在用自己的方式登上时代的舞台。
“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵时期也。”社会曾经疑惑：在物质丰裕时代成长的一代年轻人能否成为国家未来的脊梁，成为值得信赖的、新的中坚力量？一直以来，青年们从未反驳这些被质疑的话语，但当危机来临之际，当被时代选择之时，他们扛起了责任的大旗，给国家和人民交出了合格的答卷。——《长大的中国00后能守护中国，亦能为国争光》
06【适用话题】成功与失败、坚持与放弃
不唯金牌论英雄，并非不看重金牌，而是要以更平和的心态去看待比赛。在极有希望的项目与金牌擦肩而过，当然会十分遗憾，当然要复盘分析，当然要积极改进，但不能让“夺金”成为运动员肩上不可承受之重，而“失金”的运动员也没有必要去说“对不起”。作为观众，我们在奥运会上欣赏力量、速度、技术，更重要的是要去收获体育精神对我们的激励。就像中国女排之所以成为“全民偶像”，难道因为她们是“常胜将军”吗？女排不是没有过低谷，也经常遭遇挫折，但让我们感动和铭记的，是女排姑娘永不言败、愈挫愈勇的精神。我们看比赛，固然要关注成绩，但更应当聚焦成绩背后的奋斗拼搏。从廖秋云、徐嘉余，到许昕、刘诗雯，他们表现出的那种绝不言弃的韧劲，带给我们的鼓舞早已远远超越金牌的分量。
——《金牌不是定义奥运英雄的唯一标准》
10【适用话题】青春力量、中国姿态
运动赛场上，00后在接力。00年的杨倩和李盈莹、03年的严海滨、04年的管晨辰，这些年轻的运动员以青春之我耕耘在比赛场上，尽显后浪风采。他们无限美好，又异常冷静。杨倩的胡萝卜头绳以及指甲上的粉色珍珠美甲都体现着00后的青春洋溢；姜冉馨手插兜、面无表情的比赛，反映了00后自带的气场。场上的她们自信地让国歌唱响东京，场下的她们也热衷于综艺、追星与自拍。在面对重任时，00后义不容辞地冷静上前，在回归自我后，00后尽情挥洒青春的活力，这是00后的风采，也是后浪的本真模样。
00后健儿打破了以往世人对运动员的刻板形象，以自信大方、真实得体的姿态走向世界。大众眼里“身负为国争光的使命”的奥运健儿形象，让人略有压力；西方视角里“不懂审美”“单调无趣”的中国运动员形象，过于片面。00后健儿们用自己自信的言语、得体的举动，让国人以及西方人士看到中国的青春力量。新一代的青年既有老一辈的努力、拼搏，又有独有的灵气和活泼。他们的形象更加立体、多元，全面展示新时代的中国姿态。
——《00后健儿勇夺金，后浪奔涌在时代潮流里》
11【适用话题】正确对待输赢、竞技体育精神
东京奥运会开幕至今，多项赛事冷门频发。美国男篮不败金身告破、国乒混双失金、日本男乒单打全军覆没、澳大利亚女篮惨败比利时等，“爆冷”一时成了流量最高的奥运话题。奥运赛场上没有理所当然的冠军。要想取胜，唯有做到比对手更快、更高、更强。
“奥林匹克之父”顾拜旦曾说，古希腊人组织竞赛活动，不仅是为了锻炼体格和显示一种壮观场面，而且是为了教育人。一场“爆冷”、一匹“黑马”，是打破现有竞技格局、助推运动水平提升的催化剂。其所展现的精神风貌，对于感召和激励观看比赛的你我他，也是弥足珍贵的收获。在胜负奖牌之外，这同样彰显了竞技体育的非凡魅力。——《胜负乃是常事，竞技精神更显珍贵》
