2021东京奥运会历时17天，中国代表队以38金32银18铜共88枚奖牌（加上港台地区共41金38银36铜115枚奖牌）。
2021东京奥运会可用的写作角度有：
角度一：国人的“金牌情结”比过去更加理性而包容。
每四年一届的奥运会，是人类文明的一次集中展示。很多运动员都把参加奥运会，拿一枚金牌，当作人生的最高目标。奥运会集中了最为优秀的选手，奥运会的舞台更能检验和证明运动水平、拼搏价值。一个国家在奥运会上有表现，对于展示综合国力和提振民族自信心，也有着直接或间接的关联。过去，一些运动员到了奥运赛场，会出现压力过大乃至“输不起”的现象，现在这种情况少多了。诚然，在运动员身后，仍然有着各种各样的期待，希望运动员赛出水平，但这种期待，更多是一种祝福，是一种激励，而不应成为一种压力。奥运健儿一次又一次的优秀表现，一枚又一枚收入囊中的金牌，一届又一届闪亮夺目的奖牌榜，这就是实力和底气。从运动员的角度讲，一路走来，又有谁对失利陌生？任何一个胜利者的成功夺冠，都是以他人失利为前提的；也从来没有人永不失败，成功者也曾经多次成为过失利者。任何一场比赛，都有输有赢，输赢共同构成了一场完整的比赛，只要努力了尽力了，就没有太多遗憾。如果没有强大的心理素质，不能做到认真比赛、淡看结果，也很难成为优秀的运动员。
角度二：“唯金牌论”由来已久，本身就是狭隘的表现。
作为竞技体育的顶级赛场，奥运会上的每场比赛都是高手对决。每一个能够站在奥运赛场的选手都历经了艰苦训练、冲过了层层选拔，实力与付出毋庸置疑。可以说，每一个运动员都想站上最高领奖台，都想实现“升国旗，奏国歌”，他们为国争光的渴望比任何人都强烈，但既是比赛，就必然有输有赢有排名，竞技体育的赛场随时充满了不确定性，好成绩的取得往往是“天时地利人和”的结果，临场发挥状态时有波动，而胜负则往往在毫厘分秒之间。即便是实力超群的运动员，也没有唾手可得的胜利，同样要一分一分去拼，同样有失手的可能。只盯着最后的结果，只盯着唯一的冠军，还以此对已经拼尽全力的运动员指手画脚、说三道四，显然非常荒谬。
角度三：不唯金牌论英雄，并非不看重金牌，而是要以更平和的心态去看待比赛。
在极有希望的项目与金牌擦肩而过，当然会十分遗憾，当然要复盘分析，当然要积极改进，但不能让“夺金”成为运动员肩上不可承受之重，而“失金”的运动员也没有必要去说“对不起”。作为观众，我们在奥运会上欣赏力量、速度、技术，更重要的是要去收获体育精神对我们的激励。就像中国女排之所以成为“全民偶像”，难道因为她们是“常胜将军”吗？女排不是没有过低谷，也经常遭遇挫折，但让我们感动和铭记的，是女排姑娘永不言败、愈挫愈勇的精神。我们看比赛，固然要关注成绩，但更应当聚焦成绩背后的奋斗拼搏。从廖秋云、徐嘉余，到许昕、刘诗雯，他们表现出的那种绝不言弃的韧劲，带给我们的鼓舞早已远远超越金牌的分量。比赛仍在继续，还有很多中国选手将赴这场来之不易的“五年之约”。多一些真诚的掌声，少一些无聊的口水，这是对运动员和奥运精神的尊重，也是大国国民应有的表现。
角度四：奥林匹克的口号是“更快、更高、更强——更团结”。
这个“更”字意味着，奥运不仅是选手之间的比拼，更是一种对自己的超越。看近两天的赛事，曹缘、陈艾森在双人十米跳台遗憾摘银，但接近完美的“最后一跳”扛住重压，证明了自己的实力；16岁小将曾文蕙在滑板街式决赛中位列第六，但中国奥运决赛第一人的突破让人相信未来可期；第四次征战奥运的跆拳道名将吴静钰虽然没能再次夺牌，但34岁的她在退役后克服困难重返赛场本身就是传奇……放手一搏、超越自己，即便没有摘金，这份努力也同样极具“含金量”，同样值得最热烈的掌声与最崇高的敬意。
角度五：令人肃然起敬的中国体育精神。
什么是女排精神？中国女排主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。什么是乒乓精神？“胸怀祖国、放眼世界、为国争光的精神；发奋图强、自力更生、艰苦奋斗的实干精神；不屈不挠、勤学苦练、不断钻研、不断创新的精神；同心同德、团结战斗的集体主义精神；胜不骄、败不馁的革命乐观主义和革命英雄主义精神”。
角度六：体育关乎国家和民族的前途命运。
现代奥林匹克运动的发起人皮埃尔•顾拜旦说：“一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”体育水平是人类进步和社会发展的重要标志，也是一个国家软实力和综合国力的重要体现。1949年中华人民共和国成立后，国家处于百业待兴的时期。从全民健康的角度出发，毛主席多次号召、指示要广泛开展群众性体育活动，增强民众的身体健康。1952年6月10日，毛泽东为中华全国体育总会成立大会题词：“发展体育运动，增强人民体质”，深刻揭示了体育的地位、作用和目的。党的十八大以来，习近平总书记指出：“体育强则中国强，国运兴则体育兴。” 在新时代提出建设体育强国，是中国国家整体发展的重要组成部分，是中国人民实现“两个一百年”奋斗目标的重要组成部分，是国家强盛应有之义，也是人民健康幸福生活的重要组成部分。习近平总书记用“四个重要”概括了新时代体育的新内涵：体育是提高人民健康水平的重要途径，是满足人民群众对美好生活向往、促进人的全面发展的重要手段，是促进经济社会发展的重要动力，是展示国家文化软实力的重要平台。
角度七：体育不仅是竞技，更要融入生活。
体育融入生活，可以缓解压力，带来快乐。歌德说：“只有运动才可以除去各种各样的疑虑。”体育作为一门学科、一种项目、一种精神，代表的不仅仅是运动本身，更是一种积极乐观、健康向上的生活态度和生活方式。现实生活中，可能有人仅仅把体育活动看作是消遣、休闲，有人把体育活动看作是玩耍、游戏，其实不仅如此。体育活动作为磨砺吃苦本领和锻炼坚强意志的手段，可以把强健体魄、勇气、意志上升为人格重塑的首要前提。青年学生在体育锻炼中可以增强体质、健全人格、锤炼意志、享受乐趣。正如青年时代的毛泽东深刻地意识到那样，必须“文明其精神，野蛮其体魄”，方能刚毅有为；体育的作用在于能“强筋骨”“增知识”“调感情”“强意志”。
角度八：体育除了能强身健体，还可提升人的精神境界，促进人的全面发展。
关于对“体育”重要性的认识和论述，古今中外有很多。柏拉图说：“身体教育和知识教育之间必须保持平衡。体育应造就体格健壮的勇士，并且使健全的精神寓于健全的体格。”蔡元培说：“殊不知有健全之身体，始有健全之精神；若身体柔弱，则思想精神何由发达？”毛泽东曾说：“德志皆寄予体，无体是无德志也。”中国共产党早期领导人恽代英说：“不言体育而空言道德，空言智识，言者暗矣，听者心厌矣，究于事实何裨之有？”这些都说明了体育的功能不是单一的，它和德育、智育、美育、劳育等相互关联，相互融合，相互促进，甚至相互依存。
【7组奥运精神金句集锦】
01【适用话题】梦想与未来、理想与坚持、不放弃。
1.“没有什么比梦想更值得坚持。” “人一定要有梦想，万一实现了呢？”
——巩立姣（田径女子铅球项目冠军）
2. 最初所拥有的只是梦想，以及毫无根据的自信而已。但是，所有的一切就从这里出发。——孙正义
3.一个人可以非常贫寒，困顿，低微，但是不可以没有梦想，只要梦想存在一天，就可以改变自己的处境。--美国黑人脱口秀作家奥普拉
02【适用话题】享受过程、注重当下。
1.“把过程做好，结果自然不会差。” ——杨倩（女子十米气步枪、奥运首金得主、清华学霸）
2.人生的历程我不着急，我不急着看见每一回的结局，我只要在每一个过程慢慢慢慢的长大。--林清玄
3.一旦你努力去做一件事，如果结果不是你想象的那样，那么老天一定会给你一个更好的结果。--刘同
4.如果尽力的去争取了，即使没有成功，也会拥有了坚韧的铠甲，不再轻易惧怕未来的风雨。--莫言
03【适用话题】心态决定命运、心态。
1. 对奥运会的渴望让我坚持至今，只要内心足够强大，就能面对一切。——刘诗雯
2.内心足够坚强，才能在黑暗之中坚守希望，在坎坷之中收获成长。--十点读书
3.手中有了茧，心中有了剑，内心强大，才能立于人群。--人民论坛网。
04【适用话题】积累的力量、厚积薄发。
1.“所有的胜利，都是让做得好，变成肌肉记忆。” ——朱雪莹（女子蹦床冠军）
2.能带你抵达成功的，是不断积累的脚步。--女排主攻李盈莹
3.无论什么事，如果不断收集材料，积之十年，总可成一学者。——鲁迅
05【适用话题】人生实苦、坚持、苦熬。
1.“没有舒服的时候，只有痛和很痛的区别。” ——施廷懋（女子单人3米跳板冠军）
2.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。--《肖申克的救赎》
3.捧着一把茶壶， 把人生煎熬到最本质的精髓。--林语堂
4.伟大是熬出来的，“熬”就是看你能否坚持得住。--冯仑
06【适用话题】不骄不馁、平常心、得与失。
1.“无论输赢，也要懂得平衡；胜了，别冲昏头脑；负了，请让它过去。” ——黄金宝（奥运会唯一的华人男性自行车运动员，“亚洲车神”）
2.没了得失心，则声气舒展，此心与旁观者一般，何事不济？--曾国藩
3.得而不喜，失而不忧。--《庄子》
4.胸有激雷而面如平湖者，可拜上将军。--《孙子兵法》
07【适用话题】拼搏、坚持、不放弃。
1.没有不可治愈的伤痛，没有不能结束的沉沦，所有失去的，都会以另一种方式归来。--《肖申克的救赎》
2.水到绝境是飞瀑，人到绝境是转机。--古训
3.拼下去，谁会知道下一秒发生什么？--（女排刘晏含）
4.努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。
【12句奥运冠军金句】
1. 只要穿上带有中国的球衣，就是代表祖国出征。每一次比赛，我们的目标都是升国旗，奏国歌。——郎平
2. 我不比别人聪明，但我能管住自己。我一旦设定了目标，绝不轻易放弃。——邓亚萍
3.打坏多少球拍，已经不是最重要的了。因为你以为自己打坏了1500个球拍，但是你的对手很有可能打坏了2500个。—— 林丹
4. 没有永远的冠军，因为冠军总会被下一个冠军给打下去。但是可以有永远的英雄，我要做自己内心永远的英雄。—— 邹市明
5. 不问终点，全力以赴。——马龙
6. 真正的强者不是没有眼泪的人，而是含着眼泪奔跑的人，人生路上使你疲劳的往往不是远方的高山，而是鞋里的一粒沙，做好细节。成为强者不放弃。——张继科
7. 如今，我从内心深处特别感谢年轻时候的李娜。因为我相信如果没有小时候的李娜像傻子一样坚持的话，肯定也不会有今天的李娜在这里成功。—— 李娜
8.对决赛已经期待很久，希望我们可以拼出来，打出最好的状态。——刘诗雯
9.奥运会第一块混双金牌的意义，谁敢去拼谁就能拿，谁能放开包袱，才能在决赛的心态上占据主动。——许昕
10.有时候受点刺激不是坏事，你要是化解得好的话，会让你内心更强大。——刘国梁
11. 心有多大，舞台就有多大。——叶诗文
12. 女排精神不是胜利时才有，而是一直存在。——朱婷
【3种特殊奥运精神】
01.奥林匹克精神
“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。7月20日，奥林匹克格言加入了“更团结”一词，更改为“更高、更快、更强——更团结”。国际奥委会主席巴赫表示：“这不仅是为了应对新冠疫情，更是为了应对我们面临的巨大挑战。”
02.女排精神
中国女排主教练郎平曾说：“女排精神不是赢得冠军，而是有时候明知道不会赢，也竭尽全力。是你一路即使走得摇摇晃晃，但依然坚持站起来抖抖身上的尘土，眼中充满坚定。”女排精神是中国女子排球队顽强战斗、勇敢拼搏精神的总概括。其具体表现为：扎扎实实，勤学苦练，无所畏惧，顽强拼搏，同甘共苦，团结战斗，刻苦钻研，勇攀高峰。
03.乒乓精神
“胸怀祖国、放眼世界、为国争光的精神；发奋图强、自力更生、艰苦奋斗的实干精神；不屈不挠、勤学苦练、不断钻研、不断创新的精神；同心同德、团结战斗的集体主义精神；胜不骄、败不馁的革命乐观主义和革命英雄主义精神”。
【30句奥运评论金句】
1.金牌从来都不是唯一目的，奋力拼搏才是奥运会，才是体育运动真正的底色。
2.赛场没有常胜将军，但有永不放弃的拼搏意志，坚持梦想的奋斗姿态。所有这些故事，共同组成了奥林匹克运动熠熠生辉的精神底色。
3.比赛一波三折、悬念迭起；
4.选手面沉如水，不动如山。
5.山和山不相遇，人和人会相逢。在百年未遇的大疫之下办大赛，见证人类面对重大危机的不屈品格，折射出促进世界和平、友谊和团结的国际社会共同愿望。
6.现代奥运会过千山、越重洋，总是在一次次逢凶化吉中开辟新生，在一次次改革突破中渐入佳境。于风雨之后生彩虹，于挫折之中绽芬芳，于逆境之下出佳绩，这正是现代奥运会赢得越来越多人支持的原因所在、魅力所在。
7. 目光所及皆为华夏，五星闪耀皆为信仰。
8. 冠军也许会迟到，但是胜利的决心从来不会缺席。
9. 与其说这是一场比赛，不如说这是一场视觉盛宴。
10. 提及年少一词，应与平庸相斥，后生皆可畏，英雄出少年。11.五环永恒，圣火不熄，世界在你身后，共同前行，我们并驾齐驱。12. 少年强则国强，摘金夺银创辉煌，2021东京奥运会，中国必胜！
13. 我们生长在红旗下，长在春风里，人民有信仰，国家有力量，民族有希望。
14. 一击制胜，一举成名，一剑封喉！东京奥运会=《义勇军进行曲》速成班。
15. “我没有一夜成名的感觉，为了来到这个位置 我努力了十年，从来没有间断过。”
16. 独自前行，未必光芒万丈；共聚一心，定能顶天立地，我们与祖国母亲同在，共同强大。
17. 早就不是木兰扮男的遮掩时代了，她们在浪尖大大方方地掀起新的风雨，这是不可逆且必胜的出征。
18. 国家伟大，中国加油，祝中国健儿在东京奥运会上，勇往直前，再创佳绩，以梦为马，不负韶华。
19. 炎炎夏日，挡不住你们破竹的锐气，驰骋赛场，乘风破浪决战东京，为自己奔跑，为祖国争光，中国队加油。
20. 早上，百“步”穿杨第一响；中午，“举”世无双第二响；晚上，“剑”拔弩张第三响。中国姑娘，不同凡响！
21. 晚上忙完，和小伙伴们一起，在“火烧云”，一边烧烤，一边看东京奥运会开幕式，中国代表队一入场，瞬间高光全场，就喜欢这“中国红”！
22.手与手相携，为的是心与心相通。
23.普通人在平凡的岗位贡献智慧与力量，书写了一段段不平凡的成就。
24.正是得益于无数普通人的默默奉献，一届精彩、非凡、卓越的奥运盛会正向我们走来。
25.奥林匹克教育是奥林匹克运动永恒不变的主题，也是冬奥筹办的题中应有之义。
26.青少年之间的国际交流活动是一场别开生面的奥林匹克教育活动，通过“携手”，共同奋进，增进国家和地区间的友谊，为弘扬奥林匹克文化，传承和发展奥林匹克运动注入新的活力。
27.奥运文化的交流与传承重在青少年。
28.北京奥运会时的“鸟巢一代”曾向世界展现了他们的自信、包容与开放，相信“冬奥一代”能稳稳接过传承奥林匹克文化的接力棒，用当代青少年的风采与激情，向世界讲好中国的奥运故事。
29四届奥运，今朝梦圆。
30.很多奥运选手在少年时代都有自己的榜样。如今，他们以赛场上出色的表现成为更多青少年的榜样。
【13组奥运会精彩时评片段】
01【适用话题】冠军、输赢、荣耀
在“更高，更快，更强——更团结”的奥运精神下，人类不断挑战自我，世界纪录不断被刷新，没有人能永远都是冠军，但永远都会有人是冠军。国乒不是神，更不应该因荣耀被神化。五环旗帜下，没有一个奥运冠军是理所当然的。——《没有一个奥运冠军是理所当然的》
几天前，人们耳熟能详的奥林匹克格言增添了新内容——在“更快、更高、更强”之后，加入了“更团结”。“更团结”的奥运充满希望，值得期待。
当今时代，团结的意义和重要性更胜以往。面对百年未有之大变局，面对包括疫情在内的新挑战，全世界更需要相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神。——《为“更团结”的奥运加油！》
无论是滑板、冲浪，还是街舞（霹雳舞）、攀岩，这些运动代表着一种年轻文化，也都拥有着足够的运动开展基础。我们乐于见到这些能够吸引年轻人目光的新项目，但也不得不权衡这些新项目可能带来的问题。就如街舞进奥运。街舞在人们的认知中，其身份标签多为艺术而非竞技体育。奥运会是一个竞技体育的赛场，是竞赛就一定有标准，需要分输赢，但艺术是没有标准的。因而，街舞成为竞技体育项目，如何确保其公平性，是一个有争议的问题。——《古老的奥林匹克，该如何改变自己拥抱今天》
如果说“沉稳”是杨倩的制胜法宝，那么领奖时的“比心”动作，则显示出00后特有的“萌”。杨倩的精彩亮相让我们恍然发现，中国的00后已经长大，青春可爱的他们正在用自己的方式登上时代的舞台。
“青年如初春，如朝日，如百卉之萌动，如利刃之新发于硎，人生最可宝贵时期也。”社会曾经疑惑：在物质丰裕时代成长的一代年轻人能否成为国家未来的脊梁，成为值得信赖的、新的中坚力量？一直以来，青年们从未反驳这些被质疑的话语，但当危机来临之际，当被时代选择之时，他们扛起了责任的大旗，给国家和人民交出了合格的答卷。——《长大的中国00后能守护中国，亦能为国争光》
是啊，在奥运盛会的领奖台上，闪光的不只是“金子”，每个名次的取得，因为同样浸润着备战的汗水和泪水，同样凝结着勇于挑战、拼搏进取的可贵精神，同样实践着奥林匹克“更快、更高、更强、更团结”的价值理念，所以同样熠熠生辉，光耀人心。
金牌作为比赛中的一项至高荣誉，人人歆羡、备受关注。但是奥林匹克的意义却并非仅仅体现在金牌上，而更在于让人们从比赛中感受竞技运动的力量之美、速度之美，感受选手们在奋力拼搏、为国争光中展示出的精神魅力、人格光芒，享受体育运动本身带给人们的快乐和精神的熏陶。
——《逐梦奥运，闪光的不只是“金子”》
不唯金牌论英雄，并非不看重金牌，而是要以更平和的心态去看待比赛。在极有希望的项目与金牌擦肩而过，当然会十分遗憾，当然要复盘分析，当然要积极改进，但不能让“夺金”成为运动员肩上不可承受之重，而“失金”的运动员也没有必要去说“对不起”。作为观众，我们在奥运会上欣赏力量、速度、技术，更重要的是要去收获体育精神对我们的激励。就像中国女排之所以成为“全民偶像”，难道因为她们是“常胜将军”吗？女排不是没有过低谷，也经常遭遇挫折，但让我们感动和铭记的，是女排姑娘永不言败、愈挫愈勇的精神。我们看比赛，固然要关注成绩，但更应当聚焦成绩背后的奋斗拼搏。从廖秋云、徐嘉余，到许昕、刘诗雯，他们表现出的那种绝不言弃的韧劲，带给我们的鼓舞早已远远超越金牌的分量。
——《金牌不是定义奥运英雄的唯一标准》
体育盛会是竞技的赛场，也是交流、展示的舞台。在东京奥运会赛场，随处可见中国元素、中国风采。就以运动器械、运动装备来说，红双喜、瑞豹自行车、安踏、李宁、张孔杠铃、天速地胶……中国制造已然成为赛场上另一道让国人骄傲的风景线。比如瑞豹自行车代表我国自主运动自行车品牌，首次登上奥运会公路大组赛赛场，此次“征战”三大项目，进一步打破了欧美品牌在高端运动自行车制造领域的垄断；此次奥运，红双喜为乒乓球、羽毛球两大项目提供赛事器材，韩国、日本乒乓球运动员用上了全红双喜配置的底板和海绵。——《奥运背包见证中国制造风采》
08【适用话题】舍得、正确对待输赢的心态 站在擂台上，就不可能有永久的擂主。从长远来看，这次失利对我国乒乓球的发展有好处，也有助于改变运动员、媒体和公众对于乒乓球比赛冠军舍我其谁，金牌非我莫属的自负心态。我们要理性对待这样的意外，才能从“孤独求败”的心态中走出，面对赛场瞬息万变的形势有清醒的认识和冷静的判断。只有输得起，才能赢得久。因为，没有冠军是轻松随便获得的，“每一块金牌都是硬拼来的”这种心态就比“金牌非我莫属”更理性更健康。——《国乒混双银牌，“金牌非我莫属”不是好心态》
09【适用话题】正确对待金牌、剖析奥运精神 从历史的角度看金牌。113年前，我国还未取得举办奥运的资格，但我们企盼金牌；89年前，刘长春只身代表中国参加奥运空手而归，我们渴望金牌；37年前，许海峰一枪实现中国奥运金牌“零”的突破，辉光乍现；13年前，我们举办奥运，金牌数达到世界第一，举国欢腾，却逐渐陷入对金牌的“魔怔”；16年里约，中国金牌数大幅下滑，舆论哗然；如今，中国队金牌失落，拒绝反感者有之，亦不乏鼓励安慰之声。
金牌的确重要。它是中国运动员优秀的表征，是全国人民的热切期望、是民族自豪和自信的来源，亦是一定程度上国家强大的体现。
但金牌也不重要。如今我国国力增强，政治实力、经济实力和国际影响力与日俱增，我们不必再为奥运会上得几块金牌而揪心。我们应更享受奥运的过程，更接近奥运精神的本真。
——《为奖牌而欢呼，更要为精神而感动》
10【适用话题】青春力量、中国姿态 运动赛场上，00后在接力。00年的杨倩和李盈莹、03年的严海滨、04年的管晨辰，这些年轻的运动员以青春之我耕耘在比赛场上，尽显后浪风采。他们无限美好，又异常冷静。杨倩的胡萝卜头绳以及指甲上的粉色珍珠美甲都体现着00后的青春洋溢；姜冉馨手插兜、面无表情的比赛，反映了00后自带的气场。场上的她们自信地让国歌唱响东京，场下的她们也热衷于综艺、追星与自拍。在面对重任时，00后义不容辞地冷静上前，在回归自我后，00后尽情挥洒青春的活力，这是00后的风采，也是后浪的本真模样。
00后健儿打破了以往世人对运动员的刻板形象，以自信大方、真实得体的姿态走向世界。大众眼里“身负为国争光的使命”的奥运健儿形象，让人略有压力；西方视角里“不懂审美”“单调无趣”的中国运动员形象，过于片面。00后健儿们用自己自信的言语、得体的举动，让国人以及西方人士看到中国的青春力量。新一代的青年既有老一辈的努力、拼搏，又有独有的灵气和活泼。他们的形象更加立体、多元，全面展示新时代的中国姿态。
——《00后健儿勇夺金，后浪奔涌在时代潮流里》
11【适用话题】正确对待输赢、竞技体育精神 东京奥运会开幕至今，多项赛事冷门频发。美国男篮不败金身告破、国乒混双失金、日本男乒单打全军覆没、澳大利亚女篮惨败比利时等，“爆冷”一时成了流量最高的奥运话题。奥运赛场上没有理所当然的冠军。要想取胜，唯有做到比对手更快、更高、更强。
“奥林匹克之父”顾拜旦曾说，古希腊人组织竞赛活动，不仅是为了锻炼体格和显示一种壮观场面，而且是为了教育人。一场“爆冷”、一匹“黑马”，是打破现有竞技格局、助推运动水平提升的催化剂。其所展现的精神风貌，对于感召和激励观看比赛的你我他，也是弥足珍贵的收获。在胜负奖牌之外，这同样彰显了竞技体育的非凡魅力。——《胜负乃是常事，竞技精神更显珍贵》
12【适用话题】奥运精神、人类团结 7月23日晚，当奥运圣火在东京新国立竞技场熊熊燃烧，第32届夏季奥林匹克运动会正式拉开帷幕。奥运之光辉映飘扬的五环旗帜，穿透新冠肺炎疫情阴霾，为人们带来温暖与力量。
“在不知道这条隧道将要走多久的时候，我们希望奥运火炬能在隧道尽头成为一盏明灯。”疫情肆虐之时，国际奥委会主席巴赫曾这样说道。奥运之光映照体育健儿的奋进之路，也将成为人类团结一心、共克时艰，向着光明未来携手迈进的生动见证。——《让奥运之光凝聚团结力量》
13【适用话题】青年形象、国家荣耀
中国代表团无论是参赛规模还是参赛小项，都创境外参赛之最。期待中国健儿在东京力争佳绩、超越自我的同时，全面展现体育精神和新一代中国青年形象，为全国人民尤其是青少年树立中国榜样，为祖国再添荣耀。
国际奥委会主席巴赫将东京奥运会的举办比作“黑暗隧道尽头的一束光”。在东京，中国体育健儿不仅要争金夺银，更要在全人类共同的病毒威胁面前，展现中国体育一以贯之的团结协作、顽强拼搏、艰苦奋斗、永不言败的精神，让中国体育人和中国体育在东京闪耀夺目的光芒。2022年我们又将迎来北京冬奥会，人类将再一次在奥运旗帜下展现战胜新冠肺炎疫情的必胜信念。从这个角度看，即将出征东京的中国代表团也是北京冬奥宣传队，肩负着让中国体育这束光持续闪耀的责任。
——《树立中国榜样 再添国家荣耀》
体育盛会是竞技的赛场，也是交流、展示的舞台。在东京奥运会赛场，随处可见中国元素、中国风采。就以运动器械、运动装备来说，红双喜、瑞豹自行车、安踏、李宁、张孔杠铃、天速地胶……中国制造已然成为赛场上另一道让国人骄傲的风景线。比如瑞豹自行车代表我国自主运动自行车品牌，首次登上奥运会公路大组赛赛场，此次“征战”三大项目，进一步打破了欧美品牌在高端运动自行车制造领域的垄断；此次奥运，红双喜为乒乓球、羽毛球两大项目提供赛事器材，韩国、日本乒乓球运动员用上了全红双喜配置的底板和海绵。——《奥运背包见证中国制造风采》
站在擂台上，就不可能有永久的擂主。从长远来看，这次失利对我国乒乓球的发展有好处，也有助于改变运动员、媒体和公众对于乒乓球比赛冠军舍我其谁，金牌非我莫属的自负心态。我们要理性对待这样的意外，才能从“孤独求败”的心态中走出，面对赛场瞬息万变的形势有清醒的认识和冷静的判断。只有输得起，才能赢得久。因为，没有冠军是轻松随便获得的，“每一块金牌都是硬拼来的”这种心态就比“金牌非我莫属”更理性更健康。——《国乒混双银牌，“金牌非我莫属”不是好心态》
从历史的角度看金牌。113年前，我国还未取得举办奥运的资格，但我们企盼金牌；89年前，刘长春只身代表中国参加奥运空手而归，我们渴望金牌；37年前，许海峰一枪实现中国奥运金牌“零”的突破，辉光乍现；13年前，我们举办奥运，金牌数达到世界第一，举国欢腾，却逐渐陷入对金牌的“魔怔”；16年里约，中国金牌数大幅下滑，舆论哗然；如今，中国队金牌失落，拒绝反感者有之，亦不乏鼓励安慰之声。
金牌的确重要。它是中国运动员优秀的表征，是全国人民的热切期望、是民族自豪和自信的来源，亦是一定程度上国家强大的体现。
但金牌也不重要。如今我国国力增强，政治实力、经济实力和国际影响力与日俱增，我们不必再为奥运会上得几块金牌而揪心。我们应更享受奥运的过程，更接近奥运精神的本真。
——《为奖牌而欢呼，更要为精神而感动》
运动赛场上，00后在接力。00年的杨倩和李盈莹、03年的严海滨、04年的管晨辰，这些年轻的运动员以青春之我耕耘在比赛场上，尽显后浪风采。他们无限美好，又异常冷静。杨倩的胡萝卜头绳以及指甲上的粉色珍珠美甲都体现着00后的青春洋溢；姜冉馨手插兜、面无表情的比赛，反映了00后自带的气场。场上的她们自信地让国歌唱响东京，场下的她们也热衷于综艺、追星与自拍。在面对重任时，00后义不容辞地冷静上前，在回归自我后，00后尽情挥洒青春的活力，这是00后的风采，也是后浪的本真模样。
00后健儿打破了以往世人对运动员的刻板形象，以自信大方、真实得体的姿态走向世界。大众眼里“身负为国争光的使命”的奥运健儿形象，让人略有压力；西方视角里“不懂审美”“单调无趣”的中国运动员形象，过于片面。00后健儿们用自己自信的言语、得体的举动，让国人以及西方人士看到中国的青春力量。新一代的青年既有老一辈的努力、拼搏，又有独有的灵气和活泼。他们的形象更加立体、多元，全面展示新时代的中国姿态。
——《00后健儿勇夺金，后浪奔涌在时代潮流里》
东京奥运会开幕至今，多项赛事冷门频发。美国男篮不败金身告破、国乒混双失金、日本男乒单打全军覆没、澳大利亚女篮惨败比利时等，“爆冷”一时成了流量最高的奥运话题。奥运赛场上没有理所当然的冠军。要想取胜，唯有做到比对手更快、更高、更强。
“奥林匹克之父”顾拜旦曾说，古希腊人组织竞赛活动，不仅是为了锻炼体格和显示一种壮观场面，而且是为了教育人。一场“爆冷”、一匹“黑马”，是打破现有竞技格局、助推运动水平提升的催化剂。其所展现的精神风貌，对于感召和激励观看比赛的你我他，也是弥足珍贵的收获。在胜负奖牌之外，这同样彰显了竞技体育的非凡魅力。——《胜负乃是常事，竞技精神更显珍贵》
7月23日晚，当奥运圣火在东京新国立竞技场熊熊燃烧，第32届夏季奥林匹克运动会正式拉开帷幕。奥运之光辉映飘扬的五环旗帜，穿透新冠肺炎疫情阴霾，为人们带来温暖与力量。
“在不知道这条隧道将要走多久的时候，我们希望奥运火炬能在隧道尽头成为一盏明灯。”疫情肆虐之时，国际奥委会主席巴赫曾这样说道。奥运之光映照体育健儿的奋进之路，也将成为人类团结一心、共克时艰，向着光明未来携手迈进的生动见证。——《让奥运之光凝聚团结力量》
13【适用话题】青年形象、国家荣耀
中国代表团无论是参赛规模还是参赛小项，都创境外参赛之最。期待中国健儿在东京力争佳绩、超越自我的同时，全面展现体育精神和新一代中国青年形象，为全国人民尤其是青少年树立中国榜样，为祖国再添荣耀。
国际奥委会主席巴赫将东京奥运会的举办比作“黑暗隧道尽头的一束光”。在东京，中国体育健儿不仅要争金夺银，更要在全人类共同的病毒威胁面前，展现中国体育一以贯之的团结协作、顽强拼搏、艰苦奋斗、永不言败的精神，让中国体育人和中国体育在东京闪耀夺目的光芒。2022年我们又将迎来北京冬奥会，人类将再一次在奥运旗帜下展现战胜新冠肺炎疫情的必胜信念。从这个角度看，即将出征东京的中国代表团也是北京冬奥宣传队，肩负着让中国体育这束光持续闪耀的责任。
——《树立中国榜样 再添国家荣耀》
【15组运动健儿精彩语录】
01杨倩：我就是那个趁着清华放暑假，来东京拿了两块金牌的同学
7月24日，21岁的浙江女孩杨倩在东京奥运会的首金角逐中表现出色，力压多位名将，为中国代表团取得“开门红”。
“射击已经成为了我生活的一部分，是射击成就了我，我也用自己的热爱对它负责”、“只要是妈妈做的，我都喜欢吃，说一个菜吗？我要吃油焖大虾”……杨倩的可爱与对射击的热爱体现在字里行间。
而在之后的27日，杨倩又与杨皓然夺得了2020东京奥运会射击10米气步枪混合团体金牌。而这回，杨倩又凡尔赛了一把，她在社交平台上写道，“我就是那个趁着清华放暑假，来东京拿了两块金牌的同学。”
02杨浚瑄：我们中国人也可以
7月29日上午，东京奥运会女子4×200米自由泳接力决赛，中国组合杨浚瑄、汤慕涵、张雨霏和李冰洁力挽狂澜，以破世界纪录的成绩夺得冠军。杨浚瑄凭借着1分54秒37的成绩，碾压本届奥运会200米自由泳和400自由泳的冠军蒂特穆斯，给后三棒打下了坚实基础，为中国队游出开门红。最终她们收获金牌，站上领奖台，山东姑娘杨浚瑄霸气说出：中国人可以的！
03李发彬：“金鸡独立”是意外，不建议模仿
男子举重61公斤级的比赛中，李发彬以抓举141公斤，挺举172公斤，总成绩313公斤，击败老对手伊拉万。李发彬夺冠了，他在比赛中一个不经意的“金鸡独立”动作上了热搜。赛后媒体的问题多围绕这个动作展开。李发彬称，训练中时常出现类似动作，角度最大时能到90度，“这是一个错误动作，只是我核心力量比较强能给掰回来，不建议大家模仿。”
04马龙：他赢不了我
7月29日，马龙在奥运会乒乓球男单半决赛以4-3战胜德国运动员奥恰洛夫，和樊振东携手挺进决赛。赢下比赛之后，马龙冲看台大喊：“他赢不了我！”中国香港队教练、刘国梁的哥哥刘国栋比赛后发文称，“龙队太牛了！赢完一句他赢不了我！霸气十足”。而马龙这句话不到四小时成为当日网络“爆”点。网友大呼“‘他赢不了我’真的太燃了！
05中国赛艇队教练：现在我不折磨你，最后折磨你的就是对手
7月28日赛艇女子四人双桨决赛中，中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞夺得了女子四人双桨金牌。在赛后接受采访时，四名女队员提到了教练张秀云。姑娘们表示，在训练中张秀云指导说得最多的一句话便是：“如果现在我不折磨你们，将来折磨你们的就是对手”。
06杨舒予：只要祖国需要我，我必定出战
“只要祖国需要我，我必定出战”，在战胜了法国队夺得宝贵的铜牌之后，中国三人篮球女队员、19岁的杨舒予说出了这句铿锵有力的话。
07陈梦：我的时代到来了、她先能进到决赛再说、我属于蹭了一个冠军
乒乓球女单决赛，陈梦以4-2战胜孙颖莎夺金。随后，在接受记者现场采访时，陈梦也霸气发言：“我的时代到来了！”
在更早前结束的乒乓球女单半决赛时，曾有日本记者向陈梦提问：准备如何对战伊藤美诚？陈梦则霸气回答：“她先能进到决赛再说”。
随后的女子乒乓球团体决赛，中国队以3-0的大比分取胜并夺得金牌。赛后，陈梦再出金句：“因为今天自己打的是双打，等于说是跟两个年轻队员‘蹭’了个冠军。”霸气的陈梦，真是妙语连珠。
08张雨霏：我看大家都不想游的样子，所以我在后半程也减慢了速度
女子200米蝶泳预赛，中国选手张雨霏在后半程保存体力的情况下，排名第一晋级。赛后她说：“比赛过程还不如国内比赛激烈。我看大家都不想游的样子，所以我在后半程也减慢了速度，保存实力。”
09汪顺：要让国旗在东京飘扬，让国歌在东京奏响
在东京的赛场，汪顺终于扬眉吐气。7月30日，东京奥运会男子200米混合泳决赛中，中国选手汪顺以1分55秒夺得冠军，继里约奥运会夺得该项目铜牌后成功登上最高领奖台。谈到夺冠，汪顺赛后说的最多的还是“我做到了”，“我在赛前就说过，要让国旗在东京飘扬，让国歌在东京奏响，这次我做到。”
10巩立姣：中国，牛！
8月1日，东京奥运会女子铅球决赛中，32岁的中国选手巩立姣以20米58的个人生涯最好成绩夺得冠军。赛后，巩立姣激动地指着胸前的国旗高喊：“CHINA，牛（中国牛）！”随后，她冲着镜头竖起大拇指，为祖国点赞！看到这一幕，网友们纷纷表示，“中国人就是牛”“巩立姣太棒了，发狠了，这一投欢呼了都，屋顶都要掀翻了。姣姐 圆梦东京了，金银铜集齐了，大满贯”“巩立姣如果不是yyds 还有谁是！
11石智勇：还有谁
8月6日，中国举重选手石智勇在此前的73公斤级决赛，石智勇打破世界纪录摘金。石智勇挺举的第二把裁判给了红灯，第三把石智勇直接要到了平自己世界纪录的198公斤，一举而起，最终霸气夺金，并且举起198公斤总成绩打破世界纪录后，石智勇还在举重台上怒吼，“还有谁”！
赛后，石智勇解释道：“第一个意思是说，还有谁敢判我失败，第二个意思就是说，还有对手吗？”赛后接受采访时，石智勇说：“那个对手让我有点生气你知道吗？你好好的争第二就行了，为什么要过来刚我呢？他不加199老老实实举一把他就可以收工了，反正他也赢不了我！”
12全红婵：“走啊！回去吃饭！吃饭！干饭！”
除了奥运黑马、采访鬼才，全红婵也是一名辣条爱好者、积极干饭人......不少网友发现，预赛结束后， 陈芋汐还在跟教练讨论比赛，全红婵穿戴整齐地冒出来，奶音出击：“走啊！回去吃饭！吃饭！干饭！”
13苏炳添：让对手别追我，给点面子
男子100米预赛中，中国选手苏炳添轻松跑出10秒05，位列小组第二，直接晋级半决赛。比赛的最后10米，苏炳添有一个明显降速，并回头看了对手一眼，赛后苏炳添也予以了回应。“苏炳添最后转头绝了”很快登上了热搜榜的前列，对此苏炳添也进行了回应，他幽默地表示，他追的我太紧了，我看了他一下，我示意他叫他别追我，给点面子，70米的时候我自己跑得有点僵了，所以说后面我也调了一下。
最终决赛获得第六名后，有记者问过去刘翔代表了“中国速度”，现在是你，赛前有没有和刘翔有过交流。苏炳添回答说：“我跟翔哥一直都有联系，他也不断地鼓励我、支持我。我第一次突破10秒大关的时候，翔哥也在现场。翔哥对我来说，他不光是我的偶像，也是我的幸运之神。我非常感谢他，因为他是我们中国田径队的开路人。”
14孙一文：我就是懒
7月24日晚，孙一文在东京奥运会女子个人重剑决赛中取得金牌。在赛前接受采访时，她直接把自己最大的伤病脱口而出——懒！懒是她最大的伤病？一时间竟分不清这是自嘲还是自谦……有网友直接说出了我的心声：“我终于和世界冠军有共同点了。”
15王春雨：刘翔当年的那句，谁说黄种人不能进奥运会前8
以1分59秒14的个人最好成绩晋级田径女子800米决赛后，王春雨说她的感受就是刘翔之前那句话，谁说黄种人不能进入奥运会前八！“我想起翔哥那句话，我今天做到了！”王春雨说，平时训练付出了很多，自己很想证明自己。“可能很多人看不到我们平时的训练，但成绩足以证明一切！”
1经典范文
强吾个体盛吾国家
眺望历史的霭霭烟云，康有为正慷慨挥毫，“强国必先强民，强民必先强体。”是的，欲铸造辉煌的泱泱大国，需要你我每一颗砾石的坚毅。时代的浪潮拍打社会的水车，一切欣欣向荣地迭代着。然而，在繁盛的外表下，仍存在掩不住的层出的问题。青少年肥胖率飞涨，近视率飙升，体脂率高居不下……“民族之体质日趋轻细”，不可不让人为之心忧。“佛系青年”大行其道，丧系文化蔓延，精神软骨病侵蚀理想……精神上的日渐衰微更令人心焦。强健个体的必要性，在这样的时代语境里极为突出。强个体，必先强其筋骨。如果人生是弩，我们要把自己锻成最硬的柄，最韧的弓。旧有爱因斯坦坚持徒步走到皇宫；今有钟南山不辍锻炼，换来奔波在一线的身体底气。强健的体魄是源头活水，是高塔下的累土，是无数人生成就的不移基座。身体若是羸弱的，便常常带来精神的颓靡，成为横在前行路上难以逾越的山。于是乎我们可见，强健的体魄能为个人的生命燃起不熄的火把。筋骨构成支架，精神却是填充血肉。王开岭曾说，“即使还在匍匐，也要一寸一寸地前进。”精神的生生不息，能够让我们的血更澎湃，生命更充盈。我们不能否认，万物生而不齐，体格上的缺陷或难避免，而精神上的站立却从不被桎梏。史铁生在壮年失去了他的双腿，再也无法奔跑在秋日的公园，无法为了理想奔走呼号。但他执起笔，扶正自己的志气，写下了“命定的局限尽可永在，不屈的挑战却不可须臾或缺。”。中国，正是有了像这样的精神之焰，一步一步站立着走到了现在。处于百年之唯有大变局，历史三峡风雨飘摇。疫苗还未全世界普及，病毒却多处变种；中东战事看似减息，实则暗流汹涌；国际关系空前承压，中国面前，有着远比过去五千年面临过的所有一切更艰难的挑战。然而，毛泽东有言，“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”。这世上从来没有能永远骄傲跋扈的强者，也不会有永远处于下风的弱者。忆古，流光溢彩的阿房宫毁于一炬；望今，曾被排挤于世界外交行列外的中国愈加强大。我们不该丧失希望，而该凝聚起滚石上山的力量。不息的锻炼可以强健筋骨，抵御肉体上受到的威胁；而不渝的追求可以推动国家发展车轮滚滚向前，酿造出最美的中国伟梦。 “人者，动物也，则动尚矣。”我们青年是萌动的百卉，是新发于硎的利刃，是中国唯一的接班人。唯有每个能动个体的自强，才能顶起强盛的国家。我们不仅要锻炼我们的体魄，更要淬炼我们的品格，在涅槃的烈火里，燃出盛大而崭新的中国。
朝读书，暮读书；体不强，胡为乎？
各位朋友：一个木桶有多高，取决于最长那块木板；一个木桶能装多少水，取决于最短那块木板。成了竞技体育强国，说明中国体育有了高度；青少年体质连续多年下降，说明木桶的短板正在变得更短。国家强盛，民族复兴，需强健青春生生不息地努力才能达到，不能仅靠金牌代表的最长那几块木板。中国在奥运会等国际大型体育赛事中不断摘金夺银，但我们的竞技体育强国更多的是靠举国体制，体育普及程度还远远不够，尤其是在中学生、大学生中，体育锻炼还是可有可无的配角。对科比的崇拜，不能转化为自己的体力耐力。身体素质，除了自己天天身体力行挥汗如雨，别无他法。身体素质、体育能力只有靠经常性的体育锻炼才能达成。少年体质不强，木桶盛水就会变成竹篮打水。最酷青春，当尚英武之风，当如霍去病辛弃疾，当如林书豪。体育运动不仅有助于消除亚健康，更能让开阔胸怀、触发灵感、豪气干云。冲浪蹦极、登山越岭，不仅是运动项目，更能孕育广阔的视野，孕育敢于冒险、敢于超越的精神。今天借“体育强国：少年何以强”论坛向社会呼吁：教育应还青春以赳赳雄风，还体育以时间、空间和自由自主！投身体育运动，是终生获益的投资，各级政府、各种学校的人才选拔，是否意识到这一点呢？好的身体，敏锐，善思，情绪稳定，专注力强，工作起来以一当十。今天，人类追逐的目标更加遥远：要潜海，要驾飞机，要登月，战斗机飞行员身体要能够承受9G的加速度，体不强健，岂能远行！有人说：未来时代会越来越自动化，体能不那么重要了。但是，他们似乎忘记了：脑力重要，不等于体力不要！今天的少年，就是明天的国民；今天的体能，就是明天的智能；有了耐力，才有明天。你愿意一生仅仅坐在电视机前为运动员喝彩？还是自己下场流汗锻炼？1917年毛泽东说“苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之”，1919年孙中山先生亲书“尚武精神”，王维名篇《少年行》有“一身能擘两雕弧，虏骑千重只似无”的英武，曹植笔下《白马篇》“仰手接飞猱，俯身散马蹄”的雄姿。强国，必先强身。体育英姿，是永不落幕的时尚；体育精神，永远镌刻在人类理想的石碑上。赳赳青春，心中应定格“回看射雕处，千里暮云平”的理想！谢谢大家。
2热门观点
以强健之体魄 筑健康之中国
体育不仅是对身体的锻炼，也是对精神品质的陶冶。毛泽东指出：“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修而收效远。”可见，体育锻炼与精进学问并不矛盾，体育锻炼所涵养的不仅仅是强健体魄，更是积极向上、奋勇争先的健康心理品质。马拉松的坚持，篮球的团队协作，台球的耐心等等，都能帮助我们在手足伸展、头脑运转时加强对心灵的塑造。青少年体育不仅关乎个人发展，更牵系着国家和民族的未来。旧有言：“欲文明其精神，必先野蛮其体魄。”同学们，我们只有积极参与到体育锻炼中来，才能成为体学兼优的栋梁之才。体强劲而武风振，武风振而国力强。作为国家的新血液，民族的曙光，我们打造健康之躯必应由锻炼实现。少年强则国强，这“强”首先是指身体强壮。作为学生，我们应当自觉运动，乐于锻炼，不让电子产品抢占户外活动的时间，不让学业压力成为不愿运动的借口。家长、老师与学校，要支持我们参加体育锻炼，让我们在动静兼备、劳逸结合的调和之中更加高效地学习，也希望社会各界关注青少年体育教育的现状，持续推进，为青少年强身健体提供更积极的支持和更良好的环境。以体育为支点，开启完美人生。体育是最好的社会实践课，是最好的精神助推器。体育锻炼，会磨炼意志；体育比赛，需要团结合作的意识，更需要顽强拼搏的精神。我们谁也不会忘记中国女排，她们坚忍不拔，拼搏奋斗，创造了一个又一个奇迹，她们身上展现了体育的精神光芒，很多时候是她们的精神为我们脆弱的人生指明了方向。科比曾说：“我失败后再失败，才有了今天的成就。”体育先辈奋斗的汗水让我们体会到了体育运动的真正意义与价值。以体育为支点，我们才能积攒实力，振兴中华，开启人生新精彩。作为00后，我们是新时代的青年，我们肩上担负着振兴中华的重任，健康的身体、坚定的意志是我们的资本。轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。我们每一次奔跑，每一次挥汗如雨，都不只是为我们自己，更是为了我们的伟大的中华民族！少年强则国强，只有我们的身体强壮了，才能蓬勃成长、向阳而生，我们的国家、民族才大有希望！生命不息，运动不止。奥林匹克之父顾拜旦说：“一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”体育水平是人类进步和社会发展的重要标志，也是一个国家软实力和综合国力的重要体现。强国必强体育，体育强则国家兴。加强体育锻炼，提升国民身体素质是兴国之基石。“体”由一人一本构成，身体是人之根本，国民身体素质也是国家兴盛的基石。毛泽东在《体育之研究》一文中提到“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”，这一观点在现在仍闪烁着智慧的光辉。过去积贫积弱的中国被辱为“东亚病夫”，“国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细”，当时的中国在国际社会上失去了话语权，丧失了尊严。现如今，我国提倡全民健身运动，普及科学健身知识和方法，体育事业蓬勃发展，国民身体素质随之增强，昔日的“东亚病夫”早已成为世界体育强国，为实现中华民族伟大复兴的中国梦汇聚磅礴力量。加强体育锻炼，改进国民价值观念是兴国之保障。人的价值观念具有历史性，在不同时代、不同社会生活环境中形成的价值观是不同的。随着生活水平的改善，人们的饮食结构也在发生变化，在享受丰富美食所带来的愉悦感的同时，由于营养物质摄取过剩，能量消耗不足，现代“文明”病也逐渐低龄化。对于我们高中生来说，仍存在学习成绩被重视，体育锻炼被淡化的现象。高中生近视者比比皆是，肥胖者也越来越多。学生们是国家兴旺发达的希望，是美好生活的享受者，更是美好生活的建设者，加强高中生体育锻炼，改变高中学生体育锻炼的价值观念，甚至改变整个社会体育锻炼的价值观念势在必行。高中语文（id：gzyw11）编辑整理
努力拼搏是最美姿态李洪兴
中国体育健儿在赛场上，全力专注于比赛的每个过程，弘扬着卓越、友谊、尊重的奥林匹克价值观，向全世界展现了中国的良好形象。
努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。在东京奥运会赛场上，中国选手顽强进击：男子100米半决赛，中国奥运健儿苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录；女子十米气步枪决赛，“专注做自我”的“00后”杨倩摘得首金；举重男子67公斤级决赛，“即使落后，也要绝地反击”的谌利军逆转夺冠；跆拳道女子49公斤级1/4决赛，四战奥运、34岁的吴静钰遗憾止步，“当站在赛场的那一刻，就已经赢了”；中国女排虽无缘八强，还是每分必争、每球必拼，“没有唾手可得的胜利，没有轻言放弃的赛局”……对奥运健儿来说，赢得精彩、拼得坚韧，提升了体育的“含金量”，激发着奋进的精气神。
习近平总书记强调：“成绩不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌，更在于体现奥林匹克精神，自强不息，战胜自我、超越自我。”最可贵的不是战胜别人，而是超越自己，是永不服输、坚持到底的精气神。4次出征奥运的巩立姣，终于在练习铅球项目的第二十一个年头，圆梦奥运冠军；女子4×100米自由泳接力决赛，中国队获得第七名、无缘奖牌，却刷新了亚洲纪录，“超越自我，更是超越全亚洲”；举重运动员侯志慧在赛前拉伤腰部，因为意志顽强才敢挑战极限，“一把一把拼”……中国体育健儿在赛场上，全力专注于比赛的每个过程，弘扬着卓越、友谊、尊重的奥林匹克价值观，诠释着“更快、更高、更强——更团结”，向全世界展现了中国的良好形象。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。作为社会发展和人类进步的重要标志，体育是综合国力和社会文明程度的重要体现。百余年前，张伯苓有“奥运三问”，此后历经洛杉矶奥运会金牌零的突破、悉尼奥运会金牌总数位居第三、北京举办“无与伦比的一届奥运会”，北京2022年冬奥会、冬残奥会距离开幕倒计时不足200天……体育强国梦与中国梦紧密相连，展现出中国人民和中华民族自强不息的精神品质。今天，当人们对比曾经亮相过奥运百米比赛的刘长春与苏炳添时，1932年到2021年的89年时光跨越，见证了中国建设体育强国的拼搏历程，折射出一个民族从苦难走向辉煌的历史，也照见了中国人的光荣与梦想。
奋斗创造历史，拼搏成就未来。体育能提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展，更能激励全国各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神追求。当前，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程，我们踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。在新征程上创造新辉煌，需要坚强的意志、不屈的韧劲、精神的伟力。
奥运时间即将结束，但是拼搏精神没有尽头。这届奥运，人们记住了体育场馆响起的国歌、升起的国旗，也记住了体育健儿在赛场上挑战极限时的挥汗、呐喊。这些身影、动作和声音，都成为一种集体记忆，激励着拼搏者、引领着后来人。让我们继续奔跑，激扬意气、鼓足信心，以奋发之姿赢得未来。
“射击已经成为了我生活的一部分，是射击成就了我，我也用自己的热爱对它负责”、“只要是妈妈做的，我都喜欢吃，说一个菜吗？我要吃油焖大虾”……杨倩的可爱与对射击的热爱体现在字里行间。
而在之后的27日，杨倩又与杨皓然夺得了2020东京奥运会射击10米气步枪混合团体金牌。而这回，杨倩又凡尔赛了一把，她在社交平台上写道，“我就是那个趁着清华放暑假，来东京拿了两块金牌的同学。”
在更早前结束的乒乓球女单半决赛时，曾有日本记者向陈梦提问：准备如何对战伊藤美诚？陈梦则霸气回答：“她先能进到决赛再说”。
随后的女子乒乓球团体决赛，中国队以3-0的大比分取胜并夺得金牌。赛后，陈梦再出金句：“因为今天自己打的是双打，等于说是跟两个年轻队员‘蹭’了个冠军。”霸气的陈梦，真是妙语连珠。
赛后，石智勇解释道：“第一个意思是说，还有谁敢判我失败，第二个意思就是说，还有对手吗？”赛后接受采访时，石智勇说：“那个对手让我有点生气你知道吗？你好好的争第二就行了，为什么要过来刚我呢？他不加199老老实实举一把他就可以收工了，反正他也赢不了我！”
最终决赛获得第六名后，有记者问过去刘翔代表了“中国速度”，现在是你，赛前有没有和刘翔有过交流。苏炳添回答说：“我跟翔哥一直都有联系，他也不断地鼓励我、支持我。我第一次突破10秒大关的时候，翔哥也在现场。翔哥对我来说，他不光是我的偶像，也是我的幸运之神。我非常感谢他，因为他是我们中国田径队的开路人。”
朝读书，暮读书；体不强，胡为乎？
各位朋友：一个木桶有多高，取决于最长那块木板；一个木桶能装多少水，取决于最短那块木板。成了竞技体育强国，说明中国体育有了高度；青少年体质连续多年下降，说明木桶的短板正在变得更短。国家强盛，民族复兴，需强健青春生生不息地努力才能达到，不能仅靠金牌代表的最长那几块木板。中国在奥运会等国际大型体育赛事中不断摘金夺银，但我们的竞技体育强国更多的是靠举国体制，体育普及程度还远远不够，尤其是在中学生、大学生中，体育锻炼还是可有可无的配角。对科比的崇拜，不能转化为自己的体力耐力。身体素质，除了自己天天身体力行挥汗如雨，别无他法。身体素质、体育能力只有靠经常性的体育锻炼才能达成。少年体质不强，木桶盛水就会变成竹篮打水。最酷青春，当尚英武之风，当如霍去病辛弃疾，当如林书豪。体育运动不仅有助于消除亚健康，更能让开阔胸怀、触发灵感、豪气干云。冲浪蹦极、登山越岭，不仅是运动项目，更能孕育广阔的视野，孕育敢于冒险、敢于超越的精神。今天借“体育强国：少年何以强”论坛向社会呼吁：教育应还青春以赳赳雄风，还体育以时间、空间和自由自主！投身体育运动，是终生获益的投资，各级政府、各种学校的人才选拔，是否意识到这一点呢？好的身体，敏锐，善思，情绪稳定，专注力强，工作起来以一当十。今天，人类追逐的目标更加遥远：要潜海，要驾飞机，要登月，战斗机飞行员身体要能够承受9G的加速度，体不强健，岂能远行！有人说：未来时代会越来越自动化，体能不那么重要了。但是，他们似乎忘记了：脑力重要，不等于体力不要！今天的少年，就是明天的国民；今天的体能，就是明天的智能；有了耐力，才有明天。你愿意一生仅仅坐在电视机前为运动员喝彩？还是自己下场流汗锻炼？1917年毛泽东说“苟野蛮其体魄矣，则文明之精神随之”，1919年孙中山先生亲书“尚武精神”，王维名篇《少年行》有“一身能擘两雕弧，虏骑千重只似无”的英武，曹植笔下《白马篇》“仰手接飞猱，俯身散马蹄”的雄姿。强国，必先强身。体育英姿，是永不落幕的时尚；体育精神，永远镌刻在人类理想的石碑上。赳赳青春，心中应定格“回看射雕处，千里暮云平”的理想！谢谢大家。
体育不仅是对身体的锻炼，也是对精神品质的陶冶。毛泽东指出：“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修而收效远。”可见，体育锻炼与精进学问并不矛盾，体育锻炼所涵养的不仅仅是强健体魄，更是积极向上、奋勇争先的健康心理品质。马拉松的坚持，篮球的团队协作，台球的耐心等等，都能帮助我们在手足伸展、头脑运转时加强对心灵的塑造。青少年体育不仅关乎个人发展，更牵系着国家和民族的未来。旧有言：“欲文明其精神，必先野蛮其体魄。”同学们，我们只有积极参与到体育锻炼中来，才能成为体学兼优的栋梁之才。体强劲而武风振，武风振而国力强。作为国家的新血液，民族的曙光，我们打造健康之躯必应由锻炼实现。少年强则国强，这“强”首先是指身体强壮。作为学生，我们应当自觉运动，乐于锻炼，不让电子产品抢占户外活动的时间，不让学业压力成为不愿运动的借口。家长、老师与学校，要支持我们参加体育锻炼，让我们在动静兼备、劳逸结合的调和之中更加高效地学习，也希望社会各界关注青少年体育教育的现状，持续推进，为青少年强身健体提供更积极的支持和更良好的环境。以体育为支点，开启完美人生。体育是最好的社会实践课，是最好的精神助推器。体育锻炼，会磨炼意志；体育比赛，需要团结合作的意识，更需要顽强拼搏的精神。我们谁也不会忘记中国女排，她们坚忍不拔，拼搏奋斗，创造了一个又一个奇迹，她们身上展现了体育的精神光芒，很多时候是她们的精神为我们脆弱的人生指明了方向。科比曾说：“我失败后再失败，才有了今天的成就。”体育先辈奋斗的汗水让我们体会到了体育运动的真正意义与价值。以体育为支点，我们才能积攒实力，振兴中华，开启人生新精彩。作为00后，我们是新时代的青年，我们肩上担负着振兴中华的重任，健康的身体、坚定的意志是我们的资本。轻视体育的民族，是落后的民族，是挨打的民族，是衰亡的民族。我们每一次奔跑，每一次挥汗如雨，都不只是为我们自己，更是为了我们的伟大的中华民族！少年强则国强，只有我们的身体强壮了，才能蓬勃成长、向阳而生，我们的国家、民族才大有希望！生命不息，运动不止。奥林匹克之父顾拜旦说：“一个民族，老当益壮的人多，那个民族一定强；一个民族，未老先衰的人多，那个民族一定弱。”体育水平是人类进步和社会发展的重要标志，也是一个国家软实力和综合国力的重要体现。强国必强体育，体育强则国家兴。加强体育锻炼，提升国民身体素质是兴国之基石。“体”由一人一本构成，身体是人之根本，国民身体素质也是国家兴盛的基石。毛泽东在《体育之研究》一文中提到“体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远”，这一观点在现在仍闪烁着智慧的光辉。过去积贫积弱的中国被辱为“东亚病夫”，“国力苶弱，武风不振，民族之体质日趋轻细”，当时的中国在国际社会上失去了话语权，丧失了尊严。现如今，我国提倡全民健身运动，普及科学健身知识和方法，体育事业蓬勃发展，国民身体素质随之增强，昔日的“东亚病夫”早已成为世界体育强国，为实现中华民族伟大复兴的中国梦汇聚磅礴力量。加强体育锻炼，改进国民价值观念是兴国之保障。人的价值观念具有历史性，在不同时代、不同社会生活环境中形成的价值观是不同的。随着生活水平的改善，人们的饮食结构也在发生变化，在享受丰富美食所带来的愉悦感的同时，由于营养物质摄取过剩，能量消耗不足，现代“文明”病也逐渐低龄化。对于我们高中生来说，仍存在学习成绩被重视，体育锻炼被淡化的现象。高中生近视者比比皆是，肥胖者也越来越多。学生们是国家兴旺发达的希望，是美好生活的享受者，更是美好生活的建设者，加强高中生体育锻炼，改变高中学生体育锻炼的价值观念，甚至改变整个社会体育锻炼的价值观念势在必行。高中语文（id：gzyw11）编辑整理
努力拼搏是最美姿态李洪兴
“平视一代”看奥运：为何外媒感叹“中国人变了”？
辉煌，写在奥运结束之际
01书写奥运华章 创造新的辉煌
2021年08月09日05:18
| 来源：人民网－人民日报
奥运赛事已经结束，中国健儿载誉归来。第三十二届夏季奥林匹克运动会的中国体育代表团，以优异的运动成绩、精彩的赛场表现、昂扬的精神风貌，为祖国和人民赢得了新的荣誉，为中国共产党成立100周年增添了新的光彩。你们辛苦了！祖国和人民感谢你们！
习近平总书记指出：“广大体育工作者在长期实践中总结出的以‘为国争光、无私奉献、科学求实、遵纪守法、团结协作、顽强拼搏’为主要内容的中华体育精神来之不易，弥足珍贵，要继承创新、发扬光大。”在本届奥运会上，我国体育健儿克服了因新冠肺炎疫情带来的种种挑战，以顽强的意志品质为党和人民在体育赛场上建立了新的功勋，夺得38枚金牌、32枚银牌、18枚铜牌。奥运赛场上，鲜艳的国旗一次次升起，雄壮的国歌一遍遍奏响，赢得全世界关注和尊重。我国体育健儿的出色表现，生动诠释了奥林匹克精神和中华体育精神，生动展现了为祖国争光、为民族争气、为奥运增辉、为人生添彩的奋斗志向，激发了全国各族人民的民族自信心和全世界中华儿女的民族自豪感，增强了中华民族的凝聚力、向心力、自信心，是伟大爱国主义精神的一个重要体现。
伟大事业需要伟大精神，伟大精神成就伟大事业。“从心底燃起来的中国力量”帮助游泳运动员张雨霏接连夺金、打破纪录；以“不问终点，全力以赴”的态度激励自己的乒乓球运动员马龙，实现了“双圈大满贯”；体操选手肖若腾用超群的技艺和不服输的精神赢得了人们赞誉；“赛场飞人”苏炳添成为首个闯入奥运会男子百米决赛的中国选手……我国体育健儿的出色表现，展示了强大正能量，展示了“人生能有几回搏”的拼搏精神。实现第二个百年奋斗目标、实现中华民族伟大复兴的中国梦，就需要这样的精神。我们要在全社会大力弘扬我国体育健儿展现的拼搏精神，使之化为全国各族人民团结奋斗的强大精神力量。
习近平总书记指出：“建设体育强国，是全面建设社会主义现代化国家的一个重要目标。”奋斗新时代、奋进新征程，要牢牢把握我国体育工作“发展体育运动，增强人民体质”的根本任务，进一步提升我国竞技体育综合实力，把竞技体育搞得更好、更快、更高、更强，提高在重大国际赛事中为国争光能力；落实全民健身国家战略，推动全民特别是广大青少年广泛开展健身运动，促进健康中国建设；加快推进体育改革创新步伐，更好发挥举国体制在攀登顶峰中的重要作用，更好发挥群众性体育在厚植体育基础中的重要作用，不断为我国体育事业发展注入新的生机活力。
北京2022年冬奥会、冬残奥会是世界各国的盛会，是全球运动员公平竞技的舞台，办好北京冬奥会、冬残奥会是党和国家的一件大事，是我们对国际社会的庄严承诺。要坚定信心、奋发有为、精益求精、战胜困难，认真贯彻新发展理念，把绿色办奥、共享办奥、开放办奥、廉洁办奥贯穿筹办工作全过程，全力做好各项筹办工作，确保北京冬奥会、冬残奥会成为一届简约、安全、精彩的奥运盛会。要通过举办北京冬奥会、冬残奥会，推动我国冰雪运动跨越式发展，推动新时代体育事业高质量发展。
体育强则国家强，国家强则体育强。体育对提高人民健康水平、满足人民对美好生活向往、促进人的全面发展具有重要意义，对促进经济社会发展、展示国家文化软实力也具有重要意义。在以习近平同志为核心的党中央坚强领导下，我们要大力弘扬中华体育精神，加快体育强国建设，顽强拼搏，奋勇争先，团结一心向着第二个百年奋斗目标、中华民族伟大复兴的伟大前程不断前进！
02
有感于奥运健儿的青春气质
2021年08月09日05:16 | 来源：人民网－人民日报
“我都17岁啦！”在东京奥运会颁奖仪式后接受采访时，体操女子平衡木金牌得主管晨辰这样说。5个动作3个满分！在跳水女子十米台决赛中，全红婵以466.20分的总成绩拿到女子十米台历史最高分，惊艳世界，只有14岁的她，是中国代表团最年轻的选手。人们感叹：这么年轻就已经是奥运冠军了！
在本届奥运会赛场上，年轻人在多个项目中成为焦点。400多名运动员平均年龄25.4岁，其中“90后”300余人，“00后”58人。不只是亮眼的运动成绩，年轻一代在赛场内外所展示的自信、开放、落落大方的精神气质，更令人欣喜和振奋。
他们阳光、率真，获取国际顶级赛事奖牌同时也有轻松活泼的另一面。射击运动员杨倩赢得奥运首金后，在领奖台上用双手比出心形，还表示想吃妈妈做的油焖大虾，让无数人会心一笑。23岁的张雨霏则把在本届奥运会收获的4枚奖牌全部挂在脖子上，对着镜头做出各种有趣表情。
他们自信、沉着，对体育精神的真谛理解深刻。女子RS:X级帆板冠军卢云秀表示并不紧张：“我想要那种航行的感觉。”管晨辰说她一直以来都和自己比，没想结果。戴着红色蝴蝶结的王春雨只想证明中国中长跑行、自己行，从而突破自我、创造了历史。
他们开放、包容，“场上是对手，场下是朋友”。张雨霏赛后紧紧拥抱重病复出的日本选手池江璃花子，相约明年亚运会再见。羽毛球女单选手何冰娇面对美国对手突然因伤退赛而流下眼泪。汪顺夺金后向匈牙利游泳老将切赫鞠躬致敬。这些动人瞬间被国际媒体称为“奥林匹克精神的完美体现”，也是中国形象的最佳代言。
爱国心体现在奋斗中，红色基因流淌在年轻体育健儿的血液里。在女子4×200米自由泳接力决赛中，中国组合取得了出人意料的成功，张雨霏说最后50米“拼了”，因为“中国力量从心底燃起来了”。巩立姣在女子铅球决赛中投出最远距离后，不断用大拇指指着胸前的国旗，那是她力量的源泉。21岁的李雯雯在建党100周年之际入党，她说要用行动证明自己够格。杨倩获得首金后，表示希望用这枚金牌为党的百年华诞献上祝福。
习近平总书记强调：“我们每个人的梦想、体育强国梦都与中国梦紧密相连。没有强大祖国，何谈个人梦想？”体育强则中国强，国运兴则体育兴。改革开放以来积累的坚实物质基础，党的十八大以来党和国家事业发生的历史性变革、取得的历史性成就，党领导人民取得的抗疫斗争重大战略成果，为体育健儿搭建了展现自我、追逐梦想的舞台，也让他们更有信心、底气创造新的历史，回馈祖国和人民的期待。
为梦想打拼，为国家和民族奋斗，不只体现在奥运赛场。今天，中国青年在各个领域都展现着自己的责任与担当。在抗击新冠肺炎疫情斗争中，以“90后”为代表的青年一代挺身而出、担当奉献，展现出青春激昂的风采。从产业前沿到国防前线，从乡村振兴的舞台到科技强国的征途，青年人也都发挥着重要作用。习近平总书记指出：“70后、80后、90后、00后，他们走出去看世界之前，中国已经可以平视这个世界了”。平视这个世界，新时代中国青年增强了做中国人的志气、骨气、底气，是可爱、可信、可为的一代。
“未来属于青年，希望寄予青年。”青年人是早晨八九点钟的太阳，由中国体育代表团看青年一代，正是旭日东升、光辉灿烂。青年可期，中国未来可期。
03
增强做中国人的志气、骨气、底气
2021年08月09日05:17 | 来源：人民网－人民日报
在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦，广大青年生逢其时，重任在肩
一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任
21岁的杨倩首次参加奥运会，便以出色的成绩摘得两块金牌；23岁的陈雨菲历经82分钟鏖战赢得胜利，让中国羽毛球队时隔9年重夺奥运会女单金牌；17岁的张家齐和15岁的陈芋汐作为跳水女子双人10米台决赛中年龄最小的组合，以无可挑剔的零失误，为中国跳水队摘下这枚蝉联6届的金牌；14岁的全红婵首次参加奥运会，就以“三跳满分”，勇夺跳水女子10米台金牌……在东京奥运会上，一个个年轻小将，以永不言弃的昂扬精神，用高超稳定的竞技水平，拼搏奋斗、为国争光，展示了不懈奋斗的青春风采。
青年向上，国家向前。在庆祝中国共产党成立100周年大会上，习近平总书记深情寄语：“新时代的中国青年要以实现中华民族伟大复兴为己任，增强做中国人的志气、骨气、底气，不负时代，不负韶华，不负党和人民的殷切期望！”未来属于青年，希望寄予青年。在奋斗中释放青春激情、追逐青春理想，以青春之我、奋斗之我，为民族复兴铺路架桥，为祖国建设添砖加瓦，广大青年生逢其时，重任在肩。
青年是整个社会力量中最积极、最有生气的力量，国家的希望在青年，民族的未来在青年。一百年前，一群新青年高举马克思主义思想火炬，在风雨如晦的中国苦苦探寻民族复兴的前途。“天下者我们的天下。国家者我们的国家。社会者我们的社会。我们不说，谁说？我们不干，谁干？”25岁的毛泽东主办《湘江评论》，宣传救国救民之道；“钊感于国势之危迫，急思深研政理，求得挽救民族、振奋国群之良策”，28岁的李大钊在俄国十月革命的影响下，成为我国最早的马克思主义传播者；“尽善尽美唯解放”，23岁的王瑞俊在写下这句诗后，改名“尽美”以自励，表明为实现共产主义理想而献身的信念……一百年来，在中国共产党的旗帜下，一代代中国青年把青春奋斗融入党和人民事业，成为实现中华民族伟大复兴的先锋力量。历史和现实都告诉我们，青春理想，青春活力，青春奋斗，是中国精神和中国力量的生命力所在。
今年全国两会上，习近平总书记在看望参加全国政协会议的医药卫生界教育界委员时感慨，“70后、80后、90后、00后，他们走出去看世界之前，中国已经可以平视这个世界了”。今日之中国，前所未有地走近世界舞台中央，日益接近实现中华民族伟大复兴的目标，前所未有地具有实现这个目标的能力和信心。亲眼目睹了“嫦娥五号”“天问一号”“神舟十二号”等科技创新突破，亲眼见证了我国在全球率先控制住新冠肺炎疫情、率先复工复产、率先实现经济正增长，亲身经历了在中华大地上全面建成了小康社会，新时代的中国青年完全有理由，也应该有决心坚定道路自信、理论自信、制度自信、文化自信，增强做中国人的志气、骨气、底气。
理想指引人生方向，信念决定事业成败。习近平总书记深刻指出：“青年的理想信念关乎国家未来。青年理想远大、信念坚定，是一个国家、一个民族无坚不摧的前进动力。”时间之河川流不息，每一代青年都有自己的际遇和机缘，都要在自己所处的时代条件下谋划人生、创造历史。“清澈的爱，只为中国”，这是年轻边防战士在皑皑雪山立下的铿锵誓言；“我们的征途是星辰大海”，这是年轻航天人探索宇宙抒发的豪情壮志；“请党放心，强国有我”，这是年轻学子发自心底的庄严承诺……从抗击疫情最前线到脱贫攻坚主战场，从戍边卫国到创新一线，广大青年用行动证明，新时代的中国青年是好样的，是堪当大任的！今天，新时代中国青年处在中华民族发展的最好时期，既面临着难得的建功立业的人生际遇，更面临着“天将降大任于斯人”的时代使命。勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，努力成为堪当民族复兴重任的时代新人，广大青年方能不辜负党的期望、人民期待、民族重托，不辜负我们这个伟大时代。
一代人有一代人的长征，一代人有一代人的担当。1955年，钱学森在回国的游轮上激动地说：“今后我将竭尽努力，和中国人民一道建设自己的国家，使我的同胞能过上有尊严的幸福生活。”国家的前途，民族的命运，人民的幸福，是当代中国青年必须和必将承担的重任。不断增强做中国人的志气、骨气、底气，树立为祖国为人民永久奋斗、赤诚奉献的坚定理想，在劈波斩浪中开拓前进，在披荆斩棘中勇毅前行，在攻坚克难中创造业绩，新时代中国青年必能用青春和汗水创造出让世界刮目相看的新奇迹，让中华民族伟大复兴在奋斗中梦想成真！
04
奥运赛场上的“世界语”
202108/0908:08:17来源：新华每日电讯
站上奥运舞台，运动员常常会将国旗披在身上，让全世界的目光为自己的国家停留。除了身披国旗，还可以“穿戴”国旗。厄瓜多尔举重选手巴雷拉把“国旗”戴在头上，英国举重选手坎贝尔则把“国旗”染到头上，乌兹别克斯坦体操选手丘索维金娜，巧妙地把“国旗”画在手上。
赛场内外，还有很多运动员，成了自己国家和民族文化的代言人。
尽管已经过去了5年，基里巴斯举重选手大卫·卡托托参加里约奥运会的比赛视频依然为人乐道。不管试举成功与否，卡托托必会献上一段“热舞”，在欢蹦乱跳、喜感满满的气氛中从赛场跳到后台。
网友对卡托托不吝赞美：“他很强壮，把世界人民的心情都举高高了。”事实上，卡托托就是希望唤起更多人关注自己的祖国——一个人口仅十余万的太平洋岛国，因全球气候变化，正在遭受海平面上升的侵蚀，也许有朝一日会彻底“沉没”。
本届奥运会上，花样游泳中国组合黄雪辰、孙文雁，宛若一对水中精灵，赢得双人自由自选银牌。她们演绎的，正是取材自中国传统文化的《青蛇》。
“升国旗、奏国歌”，是运动员的最高荣耀。赛出风格、留下风采，也是运动员展现一国精神风貌的方式。这些，都是全世界都懂的“世界语”。
“万国之上还有人类在。”运动员还有太多直抵人心的故事和细节，超越国籍，让人感受到一种朴素而热烈的力量，同样是奥运赛场上的“世界语”。
乒乓球男团决赛后，德国队老将奥恰洛夫发文：于我们而言中国队始终是无比强大的竞争对手，我们表示由衷的祝贺与崇高的敬意——这是“对手”的另一重含义：站在对面一同向上攀登的另一只手。
日本游泳选手池江璃花子战胜病魔重返赛场。女子4x100米混合泳接力比赛结束后，中国选手张雨霏与池江璃花子握手、拥抱，并对她说“明年亚运会见”——这是英雄之间的惺惺相惜。
体操女子平衡木，中国“00后小花”管晨辰夺冠，美国选手拜尔斯也笑开了花，立刻前来祝贺；另一位美国选手苏妮莎·李是管晨辰的老朋友，晒出和管晨辰的合影，配文“我真的很骄傲”——这是超越胜负的纯真友谊。
本届奥运会上，还有一支特殊的队伍，29名队员不代表任何国家，只代表全球8000多万难民。国际奥委会主席巴赫表示，难民运动员登上东京奥运会的舞台，是对全世界发出关于团结、坚韧和希望的有力信息。
奥林匹克“世界语”，生动诠释了人类是命运共同体。
理性—看世间百态
1:
面对“全红婵热”，全爸爸的清醒难能可贵
南方都市报
广东女孩全红婵无疑是近来最火的中国运动员，只有14岁同时也是中国代表团最年轻的选手，她用近乎完美的表现为中国队夺得了一枚金牌，书写了新的少年传奇。如今，全红婵在舆论的聚光灯下，有关她的新闻报道纷至沓来，其成长经历、家境很快被曝光。而夺冠后她朴实的发言，有关自己愿望的一些表述，也在社交媒体上引发热议，随即引发部分企业的回应，一时间全红婵几乎受到了全民的呵护。
全红婵的走红并不让人意外，在她身上有着太多吸引人的东西。从成长经历看，她天赋异禀，但也是靠苦练才有了今天的成就；她的家境让人怜惜，出生在普通家庭，无疑又使得她多了几分励志色彩。这个冠军女孩身上的故事耐人寻味，尤其是她夺冠后说的那些话，更是让人看到她朴实、可爱的一面——她说妈妈生病了，想多赚钱给她治病；她还说，自己还没去过游乐园和动物园。从这三言两语不难看出，全红婵是一个真实且稚嫩的孩子，年纪尚幼的人在她身上看见了自己的影子，家长们面对这样的言语，难免也会生出一份舐犊之情，这样一个女孩，怎么可能有人不喜欢？
由此也不难理解，全红婵夺冠的消息传出后，很多企业争相“表彰”。三家湛江企业向全红婵赠送住宅、商铺以及奖金；顺德企业奖赠20万元和全套厨电；得知全红婵没去过游乐园，各大游乐园纷纷安排。而全红婵尚在住院的爷爷，也得到了湛江市卫生健康局和院方的慰问，更别说全红婵老家挤满了道贺的人，连全红婵的妈妈也感慨说，不知道自己家竟然有这么多亲戚。
外界不方便揣度这些嘉奖有没有特殊的动机，是否纯粹，我们也不知道全红婵家是不是真的有这么多亲戚。但对于这个家庭来说，这突如其来的荣誉无疑打破了原先的平静生活，接下来如何对待外界的嘉奖，无疑是件棘手的事。据媒体报道，针对有企业自发奖励全红婵20万元慰问金，全红婵爸爸已经婉拒了，并表示不能消费女儿的荣誉。
这样的表态很快在社交媒体上传播，而从网友的反馈看，全爸爸此举受到无数点赞。个中缘由并不复杂，面对类似奖励，适当的回避是必要的，这样的理性可谓难能可贵。毕竟，无论是对于家庭还是全红婵个人，都面临一个调整心态的过程，他们要学会在聚光灯下生活，认清一个草率选择意味着什么。尤其是全红婵，奥运冠军是她的重要一站，但她的人生还很漫长，竞技能力层面或许还有提升空间，而在人生下半场，她可能还面临其他选择，为了取得更高的成就，她当然需要慎重对待当下外界的厚爱。
运动员的人生巅峰很可能就在赛场上，从长远的角度考虑来看，年少成名未必是一个最佳的成长路径，这是幸福的烦恼。于全红婵而言，此时或许更应该多一分冷静。中国跳水队人才辈出，全红婵的运动生涯会持续多久，无疑是一个未知数，她能否取得更高的成就，可能多少也取决于如何看待自己年少成名这样的经历。相信全爸爸在做出拒绝20万慰问金决定时，家庭内部对此已经有所思考。
至于人生下半场，全红婵不可能一直跳水，她必然面临很多人生选择的问题，接下来的人生之路充满了无数可能。年少的全红婵现在远没到做决定的时候，不出意外的话，接下来数年还有很多荣誉等着她，只是，在14岁这个学习能力最为充沛的年龄段，有必要思考如何做准备。运动员的首要追求是赛场上的荣誉，但是，“出道即巅峰”绝非完美的人生。如今外界赞誉纷至沓来，此时最难的是保持头脑清醒。
此次东京奥运会获得荣誉的中国运动员不在少数，冠军之外，也有项目获得历史性突破。看到并回馈他们的贡献，才是客观、理性的表现。于此而言，不仅全红婵及其家人要保持冷静，外界在看待中国奥运健儿的成就时，也不妨多一分冷静。
2:消费全红婵家的“流量病”，得治
澎湃新闻
在奥运女子10米跳台决赛上“称霸”，再加上在接受采访时展现出来的天真烂漫的性格，年仅十四岁的全红婵得到了无数国人的喜爱。
于是，全红婵家也成了很多网友的打卡圣地，每天有几十甚至上百人到这里拍照。公众希望对这位可爱的小姑娘以及她的人生故事多一点了解，这是人之常情。但关注的姿势如果出了偏差，那份关心也就走了样。
据媒体报道，有人直接堵在了全红婵家的大门口，就差要爬进去了；有些网红甚至一边直播一边带货，还扬言要把全红婵家里的菠萝蜜摘走。全红婵的妈妈不禁发出感叹：嫁过来，现在才知道家里有这么多亲戚。
这些“亲戚”从哪里冒出来的，大家心里都清楚。其实，全红婵早就表示过，自己的母亲住院过两三次，身体并不好。小姑娘投身跳水事业，也是出于很朴素很孝顺的愿望——补贴家用，希望母亲保持健康。如今，挤在奥运冠军门口的那部分人，到底是不是真诚地关心全红婵，答案不言而喻。
围观，并不一定就是错。很多网友的关心是有温度的，让人感到暖心的。比如，全红婵说自己喜欢吃辣条，自己的人生愿望就是开一个属于自己的小卖部有吃不完的零食。在她夺冠之后，就有一些网友把辣条、魔芋丝等零食成箱送到她家门口。热情可能过头少许，但这也是对全红婵发自内心的喜爱。
然而，有些网红、主播在全红婵家门口的所作所为就和关心没有半毛钱关系了。说到底，他们无非是来蹭热度、蹭流量的。只要能获得眼前的利益，至于吃相是不是难看，就完全顾不上了。
全红婵需要的不是过度的打扰，而是健康快乐的成长。许多前车之鉴都证明，流量的世界往往是荒诞而又丑陋的。从“流浪大师”沈巍到“大衣哥”朱之文，再到“拉面哥”程运付，他们都在一夜之间走红，却又在过度的关注中尝到了苦涩的人生滋味。
只要流量思维不改，全红婵和她的家人也不会是最后的受害者。此前，奥运射击冠军杨倩的家人也遭受了类似困扰。看来，哪里有流量，哪里就会有“饿虎扑食”。
我们当然要批评那部分蹭热度、蹭流量的网红、主播，但光是道德谴责，可能还解决不了根本问题。只要平台还需要流量，并且根据流量制定利益分配机制，趋之若鹜的人就不会少。流量本身不是原罪，但把它异化成判断一切的标准，它也就成了一种“病”。
我们的网络空间正从繁荣变得更加繁荣，而且还会走向清朗、有序和健康。要早日达成这一目标，对于流量经济的治理就是一个不可或缺的环节。
对此，有关部门一直在行动。最近，五部门《关于加强新时代文艺评论工作的指导意见》就明确提出，“开展网络算法推荐综合治理”。这意味着，各平台必须把自身的发展和社会公序良俗、公共利益导向结合在一起。再执迷不悟地搞“流量为王”那一套，只顾赚取经济利益，迟早会有被反噬的危险。
我们也该认识到，自己的注意力是很值钱的。那些平台、主播、网红如此看重流量，无非是因为能从中获利。而我们看得越多，自然也会为他们贡献越多利润和收益。所以，如果你真的关心和喜爱全红婵，可以给她多一点鼓励和喝彩，完全没必要去看那些无聊的直播。
3:疫情防控执法，切勿简单粗暴
央视新闻
“对执法过程中个别工作人员执法方式简单、急躁、不规范的问题，我们将认真对待，严肃处理”，8月6日，针对安徽含山执法人员查处校外培训的视频在网上热传，引发舆论关注，当地回应称有人违反防疫规定，组织多名学生聚集补课，其中一个房间敲了10多分钟拒不开门，不得已破门而入。
又是飞脚踹门又是多次掐脖，还把涉事老师推搡出去训诫，这种执法方式确实“简单、急躁、不规范”，引起公众质疑，并不意外。就在去年2月，针对个别地方在疫情防控工作中存在的简单粗暴等问题，公安部有关领导表示，坚持依法履行职责，坚持严格规范公正文明执法，严禁过度执法、粗暴执法。
时至今日，仍有个别人员在疫情防控中采取简单粗暴的执法方式，实属不该。好在当地已做及时处置，并回应称将严肃处理。当下，无论防控新一波疫情还是查处校外培训，都师出有名，但是在这个过程中，一定依法依规推进，一定要注重方式，一定把握好尺度。
以含山这起案例为例，违反含山县疫情期间暂停校外培训机构线下培训的相关规定，且拒不开门，当然应该受到处理。但是，有关人员在执法时是否有必要动用粗暴手段把门踹开？是否有必要对涉事老师动手？在场的有很多学生，他们目击老师被如此对待，会不会留下心理阴影？
既然是为了防控疫情，有关人员在查处违规行为时，更应以身作则，注意做好自身防疫工作。但从视频看，相关人员中也有不戴口罩的，这显然不妥。
据报道，涉事老师在接受采访时承认，他在疫情防控期间“顶风作案”，“目前正在家中休息”。守防疫规定是每个公民的责任，培训老师不能越界。国家正在治理校外培训乱象，培训机构更应严格遵守相关规定。
一言以蔽之，违规补课应被处理、粗暴执法也应被处理。遵纪守法，把精力放在疫情防控上，不越界、不裹乱、不添麻烦，我们才能取得更显著的防控效果。
4:清新简约不礼让斑马线将扣分罚款，厘清公共文明底线
新京报评论微信公号
8月3日，北京交警发布消息称，为加强路口交通秩序管理，交管部门将以“机动车礼让斑马线”为切入点，在现场执法的同时，启用“电子警察”记录抓拍“未停车让行”违法行为。
目前，北京警方已新增设了一批交通技术监控设备，其中217处路口的“电子警察”已升级增加记录抓拍机动车“遇行人通过人行横道未停车让行”交通违法行为的功能。这些新增监控设备，现已在北京交管局网站上向社会公示。这意味着“机动车礼让斑马线”在北京也将正式进入实际执法层面。
“机动车礼让斑马线”是个常识，“钢铁之躯”的机动车向更为“柔弱”的行人谦让路权，本身也被视为一种公德，体现着现代社会的道德指向。这在法律上也有所体现，我国《道路交通安全法》就规定：机动车行经人行横道时，应当减速行驶；机动车行经人行横道时，遇行人正在通过人行横道，应当停车让行；机动车行经没有交通信号的道路时，遇有行人横过道路，应当避让。
但机动车“不礼让斑马线”是否扣分罚款，则各地规定不一。随着近些年机动车数量增长，文明驾驶的共识进一步凝聚，加之技术手段进步，在执法层面明确“机动车礼让斑马线”的条件已经成熟。
此前，杭州、西安、成都等地都开始了类似尝试，细化了机动车“不礼让斑马线”的处罚标准。北京的此番跟进，同样具有重大意义，这标志着有着2000多万常住人口的超大城市，率先将“机动车礼让斑马线”纳入执法框架内。
而超大城市的体量本身，就意味着对执法能力、标准统一、技术整合等提出了更高要求，北京此番试水也体现了城市管理的担当与作为。
当然，如何定义行为标准，车辆和行人的位置在何种状态下构成“不礼让”，这也需要向社会广而告之。北京此次官宣新规，就同时还发布了一组动图，以直观的形式向社会公示违章情形。这样的普法功课就非常有必要。
因为，从生活实际看，有时并非不想礼让行人，而是不知如何让；行人犹犹豫豫的状态，显然也对机动车让不让没有稳定预期。事先把规则讲清楚，也有助于规则更好落地，让公众知晓该如何依法“各行其道”。
机动车“礼让斑马线”是礼更是法，将其纳入法治轨道，其实也是在厘清公共文明的底线。期待今后“车让人”可以蔚然成风，尽快成为普遍的、常态的社会规范。
5:请吴亦凡代言？别让借势营销跑偏了
正观新闻
8月3日晚，据网传截图显示，哪吒汽车市场负责人彭钢等人在品牌工作群讨论内容时，提议请吴亦凡做代言人，并表示“坏人也需要机会”“哪吒精神就是给所有人重新做人的机会”，并声称“这事五分钟出圈，其实可以试试，大不了，回头官方道歉开除相关人员”。随后，哪吒汽车官方发布通知，决定立刻开除市场负责人彭钢和群里所有发表不当言论的人员。
近日，吴亦凡因涉嫌强奸罪被警方依法刑事拘留，其违法失德行为受到了舆论场上的一致谴责，不少品牌纷纷与之划清界限。就在这个时候，偏偏有企业市场营销人员闻臭而来，为了“不断地制造热点，做错了也可以成为热点，道歉也是热点”，不惜把职业操守和三观抛诸脑后，可谓是无底线到了极点。如今，相关人员被开除，也算得上是求锤得锤。
在流量经济备受关注的当下，企业通过借势营销的方式赢取市场关注度本无可厚非，但营销有边界，三观不能歪。蹭热度也要分得清是非，博流量也要辨得出黑白。若一味不辨是非地蹭流量搞营销，最终恐怕只会被指责声和抵制声吞没。正如同此次哪吒汽车一些人欲蹭劣迹艺人的热度，最终的结果是营销翻车，换来的还有舆论的一致谴责，其得失不言自明。
查询新闻报道，企业借势营销翻车的案例并不少见。2019年四川凉山火灾后，某银行信用卡中心发布免除凉山火灾烈士信用卡未还清款项的海报用以宣传；今年河南暴雨后，有房地产企业以“入住高地，让风雨只是风景”为噱头打广告……类似缺乏同理心的无底线蹭热度营销，无一例外都受到了一边倒的谴责。
其实，不管是法律上还是舆论场，对于无底线蹭热度营销都是抵制和谴责的，然而类似的借势营销却屡禁不止，为何？此次哪吒汽车市场负责人彭钢“大不了，回头官方道歉开除相关人员”的说辞，恐怕代表了绝大多数企业的真实想法。不管是好名还是臭名，有了热度就达到了其营销的目的。而相较于流量带来的巨大诱惑，道歉并开除部分人员的代价可谓不值一提。
显而易见，想要止住企业无底线蹭热度营销的不正之风，必然需要市场监管部门用严格的执法，为企业合法营销划定边界。对于违背社会良好风尚的借势营销，市场监管部门必须依法该罚就罚，该吊销营业执照就吊销营业执照。只有提高企业的违法成本，让他们自食恶果，才能够倒逼企业恪守商业伦理，守住营销底线。
而对于哪吒汽车而言，更要明白营销只能带来一时流量，想要长红，最终还是要以质取胜。如今正是新能源汽车蓬勃发展的利好时期，与其在营销上搞噱头，倒不如认真闭门造好车。如果只着眼于营销，却忽视对产品和质量的追求，“翻车”只是早晚的事。更遑论，无底线的借势营销只会引火烧身。
6:动物园调侃游客打架不太好
(2021-8-9 8:53:43) 四川在线－天府评论
8月8日，北京野生动物园官方通报，7日下午两家游客因纠纷引发冲突。通报称，双方厮打地点附近的动物们是第一次看到人类之间的打斗场面，当晚部分动物家庭在兽舍内纷纷效仿，场面一度失控，在饲养员耐心教育下，动物们知道了打架不好、特别不好。（《新京报》8月9日）
动物“效仿”游客互殴，该则通报发布后，立即引起网友们的热议。不少网友直言，这则通报十分“有才”。的确，树立文明新风，远离打架斗殴。作为文明人，遇到争议就当文明处理，大打出手实在没有必要。北京野生动物园的通报颇有劝架意味。只不过，用“人兽对比”如此调侃，似乎也并不妥当。
不可否认，人会模仿动物，动物也会模仿人，大自然中相互学习十分常见。只不过，相对于游客其他日常行为，游客打架斗殴并不多见。动物专家驯化野生动物，还得依照巴甫洛夫条件反射理论与心理学理论反复刺激。出于自保心态，野生动物刻意模仿人类打架斗殴、相互伤害的概率不可能太高，至少此类情况应属少见。这则通报内容，调侃意味恐怕比实际意味大得多。
生活中，我们会用“禽兽不如”“蝇营狗苟”等含有动物的词汇贬低人。将人类行为比作野生动物，或者用动物行为对照人类行为，并不被大多数人所接受。通报野生动物模仿人类打架，旁观者大可一笑了之，可当事人想必会承受不小的心理压力。网上通报，受众不是一个教室一个家庭的小范围群体。在社交网络高度发展的今天，相关视频、相关通报可能经由网络传遍全国，网络暴力的威胁由此凸显。
《孟子·公孙丑上》有云：“以力服人者；非心服也；方不赡也；以德服人者；中心悦而诚服也；如七十子之服孔子也。”劝人服人当把握好用词用句。都是成年人，都受过一定的社会教育，适当引导，批评教育就能取得应有的效果。针对打架斗殴，我们有法律惩戒，有道德谴责，公共服务单位还是得慎用通报，慎用调侃。
说到底，北京野生动物园官方通报的内容有待商榷。面对民众日渐凸显的维权意识，还是当谨慎与小心。莫让玩笑之词，引发不必要的伤害。（严奇）
奥运
年轻人追奥“三部曲”，演绎“奥运观”的变迁
光明日报客户端
一代人有一代人的奥运。从上世纪九十年代看报纸听广播关注奥运，到后来坐在电视机、电脑前追奥运，再到现在，在视频网站发奥运会观赛弹幕、上微博顶奥运热搜，上淘宝买选手相似发饰，这届年轻人参与奥运的全新“姿势”，被网友总结为“发弹幕、顶热搜、淘同款”——看奥运标准“三部曲”。
在一定程度上可以说，今年的奥运会虽然是空场举行，少了现场气氛，但场外的参与程度，可能比往届有过之而无不及。不管是发弹幕，还是顶热搜、淘同款，它所反映的是一种奥运会观赛模式的变化。且不只是从形式上变得更多元——从电视到网络端再到手机端，也更意味着人们从单纯地观赏奥运向参与奥运的转变。当然，年轻人看奥运、参与奥运的“姿势”变化，首先内嵌于时代变化所蕴藏的大趋势中。
奥运观赏和参与方式的丰富与变化，也与人们“奥运观”的重塑在同步进行。在很长时间里，我们的奥运观都是被“金牌主义”所主导，它对应的更多是宏大叙事、国家叙事，而非个人的、个性化的。但现在，在丰富而多元的个体参与中，很多观念也在悄然松动。尽管我们很难说，到底是先有观念变化还是先有观看方式的变化，但不容否认的是，变化的确在发生。
比如，在今年的奥运会上，面对中国运动员输掉比赛的遗憾，“运动员首先是人”“比赛就是有输赢”等理性言论和理解态度开始多了起来；甚至，随着苏炳添创造了历史，刘翔的经历也被旧事重提，网友集体发声：“我们欠刘翔一个道歉”。
这背后其实是奥运会从宏大走向个体，从“盛会”走向体育本身的一种回归。不管是新的追奥“三部曲”，还是观众对于运动员个人的理解在提升，它都预示着“人就是目的”这一常识在得到更多的尊重。而这本身也更契合奥运精神的追求。
国际奥委会在《奥林匹克宪章》中“奥林匹克主义的原则”条款中就有这样一段话：“每一个人都应享有从事体育运动的可能性，而不受任何形式的歧视，并体现相互理解、友谊、团结和公平竞争的奥林匹克精神”。可以看出，奥运会本身就是从“每一个人”的个体视角出发的。
“发弹幕、顶热搜、淘同款”，个人化、多元化的奥运参与形式，也正在让奥运会的内涵被不断拓宽。它既是体育精神和人类力量之美的秀场，有竞技的紧张甚至残酷，但也带来了更多的快乐与放松。此前有数据显示，近年来全球奥运热情和对奥运会的关注度都在下滑，而从中国年轻人追奥“三部曲”中，我们或许可以找到让奥运会维持魅力，尤其是对年轻人更具吸引力的可能性。
奥运的精彩，不只在金牌时刻
人民日报
东京奥运会已近尾声，中国选手带来的激动和精彩仍在延续。
徐诗晓和孙梦雅在女子500米双人划艇决赛中强势夺金，随后刘浩又在男子1000米单人划艇决赛中拿到一枚银牌。佳绩背后，是奋起直追的雄心和科学刻苦的训练。徐诗晓几年前退役，曾到一家企业做人事经理，因为对梦想的执着，她又选择复出，继续拼搏。金牌背后的故事，有着更多回味。
这样的激动和精彩，从开赛之初就陪伴着我们。从射击选手杨倩摘得本届奥运会首金，到举重队创下奥运最好战绩；从跳水队展示“梦之队”的深厚底蕴，到乒乓球队拼出胜利、延续荣耀……捷报频传，振奋人心。
这样的激动和精彩，不只在金牌时刻闪耀。苏炳添站上男子百米决赛的跑道，朱亚明拿到男子三级跳远银牌，超越自我的突破同样令人感动；滑板、攀岩等奥运新项目中，初登赛场的中国选手也在展现他们不畏强手、敢于拼搏的意志，这正是继续前行不可或缺的力量。
这样的激动和精彩，在场内场外都可以领略。乒乓球女子团体决赛，获得银牌的日本队离场时，中国队全体将士为她们送上长长的掌声致意；刘虹、吴静钰等“妈妈选手”奋斗在赛场，放不下的是心底的追求，也令自己的人生更为丰富；女子体操队的“小花”们，赛后和对手拥抱在一起，彼此祝福……场上是激烈的比拼，场下传递温暖友谊。这些共同汇成了奥林匹克的精彩。
奥运会犹如一部扣人心弦的长篇小说。情节跌宕起伏，各种情感交织，感受运动员的奋斗信念，也为生活带来鼓舞。东京奥运会闭幕日，适逢8月8日“全民健身日”，让体育成为一种生活方式，正是对精彩奥运的积极回应。
中国新一代体育偶像正在“破圈”
新华社
东京奥运会行将闭幕。在这届奥运会举行期间，许多人或早或晚发现了各自的“爱豆”。
人们被奥运健儿成功“圈粉”，其核心是对“更快、更高、更强——更团结”的奥林匹克格言的认同，以及对力量、速度、信念、热血的尊崇。可以说，运动之美、肌肉之美、力量之美、线条之美、健康之美、多元之美正在塑造并引领新的审美潮流。
那么，在整治反思“饭圈”等不良粉丝文化的今天，我们到底需要什么样的偶像？显然，运动员就是极佳的追星选项，他们有为梦想而拼尽全力的老将，有自信从容、勇创纪录的新人。这届奥运会，中国新一代体育偶像因为有型、有料、有趣，正呼之欲出，纷纷“破圈”“出圈”。
这样的偶像首先要有型。看一看赛场上的运动员，37岁的吕小军、14岁的全红婵奉献出“教科书式的动作”，游泳运动员张雨霏、汪顺等修长健硕的身材，堪称一场视觉盛宴。长期运动的他们有先天优势，个个意气风发、活力四射，非常上镜，自然而然地迸发出健康向上的精气神，有成为偶像的良好基础。
这样的偶像需要有料。在日本常见“有料”两个字，意思是“需要收费”，意味着某种服务或物品有价值。料又可拆分为“米”和“斗”，积“米”成“斗”即为料，“有料”胜于“无料”。我们平常也常说“这人有料”，意指这个人“肚子里有货”，要么有内涵、有知识、有思想，要么有见识、有故事，能给人启发、点拨。
提到一位运动员“有料”，这种“料”看似不可触摸，但无形而有价，比如，长期坚持、顽强拼搏就是很多人缺乏的“料”，有鲜明立场、有积极的价值观更是可贵的“料”。比如奥运百米决赛中国第一人苏炳添，即将年满32岁仍奋战在赛场，其中的热爱与自我精进可想而知；如“新蝶后”张雨霏勇敢回应外媒关于反兴奋剂的提问，展示了中国新一代运动员敢于发声的自信与底气。
也有人还认为运动员“四肢发达、头脑简单”，但谁能否认，全社会正在逐步更加重视体育教育，眼下的暑假里，一个运动项目都没参与的孩子少之又少，“文明其精神，野蛮其体魄”不再只是一句口号。
再比如，不少运动员是在读硕士、博士，且专业不局限于体育相关专业，比如首金得主杨倩就读于清华大学经管学院，朱婷则是北师大历史学院硕士研究生，汪顺、李冰洁、孙颖莎等是上海交大经管学院学生。“中国飞人”苏炳添是大学副教授，还发表过中国男子100米短跑的研究论文，个个都有不少料。
这样的偶像也要有趣。何为有趣？像隔壁大哥、邻家小妹那样鲜活如你我的人最有趣！比如有人爱油焖大虾，有人喜欢醋熘白菜、辣条。有的运动员爱美容、睡懒觉、还是小吃货，也让网友感到和奥运健儿“有了共同点”，这些都趣味满满。
本届奥运会许多运动员是“95后”甚至是“00后”，出生在互联网时代，熟悉互联网，敢于表达自我、善于沟通，大大方方地使用社交媒体分享生活、展示自己、与粉丝互动。而且这些运动员四处参赛，与国外选手过招交流，行万里路之后的眼界不会低。
说白了，为什么古时有孟母三迁，有朱赤墨黑，有近君子远小人。某种程度上，追星就是一种自我赋值，是入芝兰之室、还是入鲍鱼之肆，追什么样的星就表明了你有什么样的品味，是另一种形式的身份体现、价值追求。
有型、有料、有趣，这些运动员是当下多元、真实、立体的中国人的写照，希望从这届奥运会开始，大众能够认识到“台上一分钟，台下十年功”，正确的明星观、体育观、成败观逐渐得到大众认可，激励人们热爱生活、不断突破自我。
从14岁到37岁，奥运照亮每一个平凡人
澎湃新闻
本届东京奥运会，中国奥运冠军从37岁的老将到14岁的娃娃，年龄分布很广。
14岁的全红婵在女子10米跳台决赛上“称霸”，37岁的吕小军获得东京奥运会男子举重81公斤级冠军，并创下奥运会纪录。这两位中国健儿各守年龄线的“一端”，成就了别样的风景线。
习惯以年龄视角看那些奥运冠军们的表现，这是社会心理的显现，因为我们急切地希望老兵继续铿锵，新人赶紧顶上。甘罗12岁拜相、佘太君百岁挂帅……戏剧的锣鼓响彻田野，历史传奇和世道人心无缝衔接。
老家农村有言，“插秧田里无大小”，奥运村里也一样。奥运冠军的年龄，总带给我们别样的思索。
要想说清奥运冠军全红婵的性格是什么，也许是困难的。因为记者问她性格，她反问：“杏哥是谁？”
这位一口广普、一头炸毛、古灵精怪又朴实可爱的14岁女孩，可以在表现出具有工程美学的竞技实力，但在生活中，她还是个孩子。例如，她长大后的愿望，竟然不是借势开挂实现人生出彩，而是安静地开一家小卖部。
这大概是很多有着农家生活背景的人，对于未来最常见的一种安排。在我十六岁的时候，还把在我们乡上开一家饺子馆又包饺子又包馄饨视为安身立命的方式。
这个把自己独创的“水花消失术”变成全世界跳水研究课题的小女孩，让我一瞬间想到了同样14岁初夺奥运冠军的伏明霞。她和伏明霞都是中国体育“英雄出少年”的代言者。但“英雄出少年”不足以概括她们的绽放过程。
在我心里，激励我去关注、欣赏一位奥运冠军的，不只是他们在场上的“完美”，而更多的是他们的命运、人性和我重合的部分。我很难说清这“部分”到底是什么、重要性又在哪里，但是这“部分”一定是让我惺惺惜惺惺的品质——而不是仅仅一句“吃得苦中苦方为人上人”就能代替。
全红婵的质朴理想背后，是她自小被水稻和甘蔗的光影映衬着粗粝的生存环境，是天赋被组织上发掘之后真诚回报组织的天性温良，是在面对竞争与考验之后“不抛弃不放弃”式的绽放方式。某种意义上，她就是女版“许三多”。
如果说年龄最小的冠军，促使我想起青少年往事中关于改变现状、走出平庸层面的那些冲动和实践的话，年龄最大的冠军，则尽显坚持到底的体育精神。
在包揽东京奥运会参赛级别金牌的中国男子举重队中，37岁的吕小军堪称“廉颇能饭”的代表。
他的取胜特别不容易，因为他的最强竞争对手全是20多岁的新人。对一个“高龄”选手来说，他挑战的其实是自己，一如苏炳添在32岁“高龄”时的惊世爆发——要知道飞人博尔特是在30岁时急流勇退的。
吕小军带给世人的惊诧还不止于此，他在赛后给出了无限可能：“如果你们在明年世锦赛上看到我，那你们将在巴黎奥运会上也看到我。”这句话很容易让人想到丘索维金娜的“八届传奇”。
看看吕小军完成过的背部夹硬币、夹A4纸的挑战，就知道“传奇”不过是日积月累的自我超越。吕小军有“永远的神”之称，这种称呼折射了民间情怀。但同为中年人，我更觉得“老吕”是一个不服老的凡人大叔。
没有人能抵御和平息年龄的“进攻”，但我们可以减缓身体的弱势。我在奔五之年依然参加单位的足球联赛，和一帮年轻人在场上飞奔，并非逞能，而是看到了一群六旬老人在足球场上狂野的球技“覆盖”。
老将的继续拼搏，小丫的一夜成名，诠释了“开始”和“坚持”最深层涵义。这也是整部奥运会历史所带给人心的深深激励。你以为的奥运冠军高不可攀的光环，其实也照亮了每一个平凡人。
52岁秀马术、46岁赛体操……奥运老将治愈年龄焦虑
新华每日电讯
奥运赛场上，能刷新的纪录除了比赛成绩，还有运动员参与奥运会的届数、获奖牌总数、蝉联冠军次数，以及运动员的年龄。
乌兹别克斯坦体操名将丘索维金娜，刚结束第8次奥运之旅。当年她退役后复出参赛，是想给患白血病的儿子筹集医药费；如今儿子已病愈，46岁的丘索维金娜仍在积极参赛。这位与“00后”同台竞技的“高龄选手”一直初心不改：“我就是喜欢体操……我喜欢体育，我知道它是什么，我想成为一个快乐的人。”
东京奥运会赛场上，还有比丘索维金娜更年长的选手——58岁的卢森堡华裔乒乓球名将倪夏莲。在乒乓球女子单打第二轮比赛中，倪夏莲与比自己小41岁的韩国选手申裕斌鏖战一个多小时，最终3：4惜败。此前，她曾获乒乓球世锦赛冠军并5次赢得奥运会入场券。倪夏莲说，小时候写作文，自己写的理想是“要打世界冠军”，被同学们笑话“太不现实”，热爱运动的她感到不可理解：“怎么没有人这么写？理想当然可以是远大的目标！”
竞技体育当然是年轻人的主场，但奥运会的开放之处在于，很多项目都没有给参赛选手的年龄设置上限。于是，32岁的短跑选手苏炳添刷新了男子百米亚洲纪录，超越了“23岁的自己”；刷新多个奥运会纪录的举重冠军吕小军，今年已经37岁；52岁的马术运动员李振强“老骥出征”，成为中国队最年长的选手；七战奥运的澳大利亚马术选手玛丽·汉娜，更已届66岁高龄……
奥运赛场上那些大龄选手，有些是大器晚成，首次参加奥运，正在品尝“终于梦圆”的苦辣酸甜；也有很多已荣誉等身，一再出战的动力来源于对项目的“舍不得”“离不开”，运动就是他们的“快乐源泉”。作为选手，他们对金牌或许有渴望，但在金牌之外，支撑他们熬过训练的艰难与枯燥、忍受伤病的折磨与困扰的，是超越自我、挑战极限、坚持不懈、永不言弃的体育精神。
热爱面前，没有年龄差别；拼搏背后，没有老幼之分。对于参与竞技体育的专业运动员来说，也许有“正当时”与“高龄”的区别，但对大众而言，运动这件事，多早开始都不怕早，多晚开始都不嫌晚——此刻，总早于明天。有网友说，看了这届奥运会，更爱国了、更爱运动了，还修正了审美，缓解了年龄焦虑。
对热爱运动、热爱体育的运动员来说，奥运会是一个逐梦的舞台。有些选手可能很难摘金夺银，但超越自我、无限接近梦想的过程，本来就值得点赞。那些“老将”们身上闪耀的体育精神、奥林匹克精神，让奥运会本身也有了更多光彩。向他们致敬。
这届奥运会，给你带了什么货？
人民日报评论
你看奥运会直播了吗？你粉奥运会选手了吗？你买奥运健儿同款了吗？进入“奥运时间”，人们以自己的形式围观或参与奥运。在全世界的瞩目下，不少“奥运周边”悄然走红。
射击“双冠王”杨倩，在领奖时用的小黄鸭发卡、胡萝卜头绳不断受到关注，电商平台单日搜索量暴涨4237.37%和2115.67%；乒乓球女单首场半决赛，陈梦以4-0横扫对手于梦雨，她佩戴的乒乓球拍项链也冲上热搜。除了运动员个性化的配饰外，举重冠军侯志慧让保温杯、风油精翻红，成为风靡全网的“神秘中国力量”。此外，杨倩、刘诗雯同款的美甲服务也悄然上线；中国选手们的“金句”，还被印上面碗、帆布包、手机壳……奥运赛场仿佛一个大型直播间，各个奥运健儿则是行走的“种草机”。
从比赛直播，到运动员相关商品出圈上热搜，再到“XX同款”登上电商平台，各类“奥运爆款”有着类似的产出链条。交易双方，一边是发弹幕、顶热搜、买同款的网友，他们通过买同款，表达对奥运健儿的支持与喜爱，也从中收获了参与感和愉悦感；一边是随热搜而动甚至预判爆款、快速批发货品、和合作厂家追加订单的电商店主，他们随需而动，助推奥运周边火爆市场。快速涌现的需求之所以能被快速满足，归根到底是中国企业的生产能力、创新速度。
奥运会之所以影响深远，当然在于讲好奥运故事、传播奥运精神，在于不同国家和民族借由奥运平台展开有特色、深层次的人文交流，带来“更团结”的希冀。与此同时，通过各种形式拉动经济发展，同样彰显着奥运会的影响力。1984年洛杉矶奥运会，美国提出了“奥运经济”概念，其内涵包括奥运营销、商业推广、赞助商活动、广告、场馆建设、门票收入、转播权收入等，外延则涉及奥运与经济相联系的各个方面。在新冠肺炎疫情仍在全球蔓延的当下，东京奥运会在门票收入、奥运旅游等传统领域受到冲击，而奥运周边、线上销售的火爆不失为奥运经济的一种有益补充。
运动健儿在赛场上为国争光，相关话题自然会吸引市场关注，成为奥运产业的有机组成。回溯过去，重大赛事带货多是运动周边，比如同款运动服饰、同型号球拍、同系列球鞋等；这届奥运会，让我们看到了更多样的商业可能性。赛场内，奥运健儿奋力拼搏，在各项运动中突破自我；赛场外，运动员的个性和魅力也将通过各类周边产品与服务延伸开去。
也要看到，新涌现出的这类奥运周边大多以感性消费、短期消费为主，不少产品难免有“蹭热度”之嫌。如何让奥运带货常火，让奥运经济长红？此前，奥运冠军创立品牌、邀请运动明星代言等方式，可以算是有益的尝试。但客观来说，除乒乓球、短跑等具有普及性的运动项目外，不少项目缺乏群众基础，商业价值有限，如何讲好奥运故事、让更多项目受到关注，应当成为发掘奥运经济潜力的必答题。
在东京奥运会临近尾声之际，国务院近日印发《全民健身计划(2021-2025年)》,就促进全民健身更高水平发展作出部署。正如中国运动员巩立姣在夺得东京奥运会女子铅球冠军后所说：希望我的热情把这个项目带火。奥运经济不仅要挖掘更高、更快、更强的竞技体育的商业前景，也要挖掘更便利、更普及、更有质量的群众体育的广阔市场。从这个意义上看，借体育健儿的个人魅力，让更多体育项目走近群众、走进群众，搭起竞技体育与全民健身的桥梁，必将让奥运经济更有持续性，真正“让奥运走进生活，把奥运留在身边”。
中国奥运健儿在赛场，努力拼搏是最美姿
人民日报评论
努力拼搏是最美姿态，超越自我是最佳状态。在东京奥运会赛场上，中国选手顽强进击：男子100米半决赛，中国奥运健儿苏炳添以9秒83的成绩打破亚洲纪录；女子十米气步枪决赛，“专注做自我”的“00后”杨倩摘得首金；举重男子67公斤级决赛，“即使落后，也要绝地反击”的谌利军逆转夺冠；跆拳道女子49公斤级1/4决赛，四战奥运、34岁的吴静钰遗憾止步，“当站在赛场的那一刻，就已经赢了”；中国女排虽无缘八强，还是每分必争、每球必拼，“没有唾手可得的胜利，没有轻言放弃的赛局”……对奥运健儿来说，赢得精彩、拼得坚韧，提升了体育的“含金量”，激发着奋进的精气神。
习近平总书记强调：“成绩不仅仅在于能否拿到或拿到多少块奖牌，更在于体现奥林匹克精神，自强不息，战胜自我、超越自我。”最可贵的不是战胜别人，而是超越自己，是永不服输、坚持到底的精气神。4次出征奥运的巩立姣，终于在练习铅球项目的第二十一个年头，圆梦奥运冠军；女子4×100米自由泳接力决赛，中国队获得第七名、无缘奖牌，却刷新了亚洲纪录，“超越自我，更是超越全亚洲”；举重运动员侯志慧在赛前拉伤腰部，因为意志顽强才敢挑战极限，“一把一把拼”……中国体育健儿在赛场上，全力专注于比赛的每个过程，弘扬着卓越、友谊、尊重的奥林匹克价值观，诠释着“更快、更高、更强——更团结”，向全世界展现了中国的良好形象。
体育强则中国强，国运兴则体育兴。作为社会发展和人类进步的重要标志，体育是综合国力和社会文明程度的重要体现。百余年前，张伯苓有“奥运三问”，此后历经洛杉矶奥运会金牌零的突破、悉尼奥运会金牌总数位居第三、北京举办“无与伦比的一届奥运会”，北京2022年冬奥会、冬残奥会距离开幕倒计时不足200天……体育强国梦与中国梦紧密相连，展现出中国人民和中华民族自强不息的精神品质。今天，当人们对比曾经亮相过奥运百米比赛的刘长春与苏炳添时，1932年到2021年的89年时光跨越，见证了中国建设体育强国的拼搏历程，折射出一个民族从苦难走向辉煌的历史，也照见了中国人的光荣与梦想。
奋斗创造历史，拼搏成就未来。体育能提高人民身体素质和健康水平、促进人的全面发展，更能激励全国各族人民弘扬追求卓越、突破自我的精神追求。当前，实现中华民族伟大复兴进入了不可逆转的历史进程，我们踏上了实现第二个百年奋斗目标新的赶考之路。在新征程上创造新辉煌，需要坚强的意志、不屈的韧劲、精神的伟力。
奥运时间即将结束，但是拼搏精神没有尽头。这届奥运，人们记住了体育场馆响起的国歌、升起的国旗，也记住了体育健儿在赛场上挑战极限时的挥汗、呐喊。这些身影、动作和声音，都成为一种集体记忆，激励着拼搏者、引领着后来人。让我们继续奔跑，激扬意气、鼓足信心，以奋发之姿赢得未来。
奥运老将，也是yyds！
人民日报评论
东京奥运会赛程过半，当“00后”的小将摘金夺银时，仍有一批多年征战的运动员倾尽全力在续写传奇。在这份致敬名单里，有“21年梦圆”的巩立姣，有四战奥运的庞伟，有“打了封闭也要坚持拼下这一块金牌”的老将马龙，有32岁站在亚洲百米之巅的苏炳添，有产后复出再次出征跆拳道赛场的吴静钰……或久战沙场，或迎来首秀，或获得胜利，或遗憾离场，他们用多年的坚守，抒写了不老的传奇。
奥林匹克是一段关于运动与青春的故事。在更高、更快、更强、更团结的追逐中，青春的力量、速度与技巧在赛场上得以挥洒。所以人们常说：运动员吃的是青春饭。的确，随着年龄的增长，很多运动员的身体机能会逐渐下降，失去最佳竞技状态。在残酷的竞技体育中，“长江后浪推前浪”成为一种自然规律。
但奥运会不是年轻人的专属。在奥运会的历史上，从来不缺老将的身影。从50岁披挂上阵的栾菊杰，到43岁夺冠的王义夫，再到五次退役、五次复出的达拉·托雷斯，他们用行动颠覆了人们对于运动的刻板印象。在此次奥运会中，曾经为了给儿子治病而比赛的体操名将丘索维金娜，以46岁的年龄逐梦东京；58岁的卢森堡选手倪夏莲与韩国17岁乒坛小将对决，被网友戏称作“祖孙大战”；格鲁吉亚女子射击选手妮诺·萨卢克瓦泽第9次披上奥运战袍……丰富的经验、纯熟的技巧，成为他们一比高低的优势。纵然铩羽而归，他们的坚守也足以感动观众。值得尊敬的不是年龄本身，而是突破自我、执着不屈的青春力量。
青春是追逐梦想的模样。在北京、伦敦、里约奥运会上分别拿下二、三、四名的铅球运动员巩立姣，终于在东京以20.58米的个人最好成绩夺得金牌，完成职业生涯的最重要拼图。她在帖文中写道：32岁的年龄不是阻碍，没有什么比梦想更加值得坚持。追逐梦想，无关年龄。金牌固然是赛场上最圆满的结果，但与年龄赛跑本身就是一种成功。
青春是坚持不懈的意志。作为中国举重队史年纪最大的选手，37岁的吕小军在东京再度夺冠。不为人知的是，吕小军还是国外健身爱好者心目中的“军神”。那健美的身材，以及背部夹硬币、夹A4纸的挑战，无不来自于多年如一日的自律与坚持。对于很多老将而言，他们经历过痛彻心扉的失败，下定了从头再来的决心，坚持着重复枯燥的训练。从里约到东京，长达5年的奥运周期，或许意味着多一年的衰老与煎熬。脚上的绷带，身上的伤疤，正是他们为了保持良好状态而付出的代价。
青春是跳出舒适圈的勇气。年过三十，为何苏炳添还能取得这样大的突破？一个重要原因，就是他对技术动作的大胆改革。当人们说“过了27岁，运动员没办法继续突破了”，苏炳添果断调整主力腿、增加步数、改变发力点，冒着极大的风险，将曾经训练的肌肉记忆推倒重来。更科学的训练、更出众的技巧，帮助他最终突破了9秒85这个亚洲人百米极限。他说：“我相信自己，不相信什么极限。”不甘平凡的胆识与魄力，帮助老将重新绽放。
年纪，不是青春的唯一标识。何况对于不同的运动项目和不同的运动员而言，“老将”不存在固定的年龄标准。为了祖国、向着奥运，在这场体育盛会与时间赛跑，这些“叔叔阿姨”级的运动员何尝不是青春的代言人。他们的努力值得所有人为之致敬。
运动不只属于年轻人。在新人与老将同台比拼的过程中，体育精神代代相传、永葆生机。奥运赛场之外，尝试奔跑的幼童，坚持锻炼的老者，都在用运动与时间赛跑、与生命赛跑。他们共同验证着这样一个亘古不变的道理：生命不息，运动不止。
